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La creatina è un derivato naturale di aminoacidi presente nel corpo, popolare con gli atleti per migliorare la forza, le prestazioni fisiche e intellettuali, nonché il recupero muscolare. I suoi effetti nel bodybuilding e nello sport della forza includono un aumento della forza, dello sviluppo muscolare, del migliore recupero muscolare e un miglioramento delle prestazioni cognitive.
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La creatina è il riferimento finale nel bodybuilding e nello sport di forza. La presa di Creatin ha lo scopo principale di ottimizzare le sessioni di allenamento. Il suo contributo consente: • Un aumento di forza • Lo sviluppo della massa muscolare • Migliore recupero muscolare • Miglioramento della performance intellettuale