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Musclemass - Hard Gainer

64,95€
  • L'hard gainer Nutrimuscle
  • Ideale per la massa muscolare
  • Velocità di assorbimento regolata
  • Ottima digeribilità
Il gainer di riferimento per l'aumento della MASSA ! Per saperne di più
  • Aumento massa
  • +
  • Recupero
  • Polvere
Formato
  • 6 kg
  • 25 kg
  • 180 g (3 dosi)
Aroma
  • Cioccolato
  • Vaniglia
  • Fragola
  • Banane
  • Mango
Data preferibile di consumo 03/2023
64,95€
Quantità
- 1 +
  • Prodotto omaggio a partire da 50€ di spesa
  • Spedizione gratuita

Descrizione

Cos'è MuscleMass Nutrimuscle?

Il Musclemass è l'hard gainer a base di proteine native Nutrimuscle. Facilita la presa di massa muscolare e di forza, stimolando l'anabolismo proteico grazie alla miscelazione delle proteine, dando energia in modo da avere il massimo della pesca all'allenamento grazie ai carboidrati, e favorendo il recupero grazie alla sinergia proteine-carboidrati.

Il Musclemass Nutrimuscle è destinato a soddisfare le esigenze di uno sforzo muscolare immediato, effettuato in particolare in occasione di una competizione o di un allenamento di bodybuilding.

Quali sono i vantaggi del MuscleMass per voi ?

Aumento di massa muscolare

La crescita muscolare è ottimale quando la Whey e la caseina micellare (sotto forma di proteina totale) vengono ingerite insieme, come nel Musclemasse Nutrimuscle.

Accelerazione della progressione

L'assunzione regolare di un gainer come il Musclemass Nutrimuscle è associata ad un'accelerazione della presa di forza e del muscolo.

Velocità di assorbimento regolata

Maltodestrina e destrosio sono due forme di carboidrati molto facili da assorbire. La loro velocità di assimilazione è diversa, in quanto il destrosio è digerito più velocemente della maltodestrina, il che gradua l'apporto energetico.

Migliore tolleranza per l'apparato digerente

La forma liquida del Musclemasse Nutrimuscle lo rende più digeribile degli alimenti solidi. L'assunzione di un rivestimento liquido è più tollerata di un apporto equivalente sotto forma di cibo solido, sia a breve che a lungo termine. 

Per maggiori dettagli sui benefici del Musclemass Nutrimuscle, puoi consultare la sezione Per saperne di più.

Composizione nutrizionale di Musclemass Nutrismucle

Valori nutrizionali per 100 g

  • Proteine 20 g

  • Carboidrati 75 g

  • Grassi 0,9 g

  • Calorie 388 kcal

  • BCAA 4,4 

Ingredienti

  • Maltodestrina;
  • Destrosio;
  • Proteine totali del latte;
  • Whey nativo (concentrato di proteine di whey non istantanee (senza lecitina di soia));
  • Aroma: inulina Frutafit® HD;
  • Lattasi Tolerase(™) L;
  • Bacillus coagulans GBI-30 6086.

Musclemasse Nutrimuscle

Con l'arrivo della Whey proteina nativa che rivoluziona il mondo delle proteine in polvere, la formulazione del Musclemass Nutrimuscle doveva evolversi. Questo è il motivo per cui Nutrimuscle ha incorporato la Whey nativa nell'hard gainer. Il Musclemasse Nutrimuscle rappresenta il primo gainer di una nuova generazione: i Giganti bioattivi, o nativi.

Senza lecitina di soia (OGM) e senza aspartame, il Musclemass Nutrimuscle, hard gainer a base di proteine native, è aromatizzato alla vaniglia, al cioccolato, alla fragola e alla banana. 

Formula completa per l'aumento di massa, Musclemass, l'hard gainer bioattivo di Nutrimuscle, contiene tutti gli elementi per aiutarti ad aumentare rapidamente il peso e aumentare la massa muscolare: proteine, carboidrati (carboidrati) e vitamine. Musclemasse Nutrimuscle, il hard gainer a base di proteine native, riunisce le due proteine più efficaci per lo sviluppo dei muscoli: Whey proteina nativa e caseina micellare, assimilazione rapida (per stimolare l'anabolismo muscolare) e lenta (per un effetto anti-catabolico di lunga durata).

Il Musclemass Nutrimuscle è composto da un duo di carboidrati complessi e semplici: maltodestrina e destrosio, fonte di energia muscolare rapidamente disponibile. La ragione di questa miscela è l'esistenza di una sinergia tra proteine e carboidrati, che si traduce in un aumento del 20% della qualità anabolica delle proteine (4).

Composizione

Composizione Nutrizionale Musclemass Nutrimuscle

40 G 100 G 120 G 300 G
Protidi8 g20 g24 g60 g
Carboidrati30 g75 g90 g225 g
Grassi0,4 g0,9 g1,1 g2,7 g
Calorie155 kcal388 kcal466 kcal1164 kcal
Energie649 kj1622 kj1946 kj4866 kj
Calcio** 120 mg300 mg360 mg900 mg
Potassio** 16 mg40 mg48 mg120 mg
Magnesio** 6 mg15 mg18 mg45 mg
Sodio** 44 mg110 mg132 mg330 mg
Fosforo*72 mg180 mg216 mg540 mg

**Minerali: Naturalmente contenuti

  • 1 g (grammo) = 1000 mg (mg)

I contenuti proteici indicati nella composizione nutrizionale del Musclemasse Nutrimuscle si intendono per 100g o 300g di polvere nella confezione, cioè ciò che si consuma realmente.

Non vengono quindi visualizzati i valori su "estratto secco" come spieghiamo nella nostra pagina sulla nostra trasparenza.


Aminogramma del Musclemass Nutrimuscle

300 g (1)100 g (1)100 g (2)
Alanina2741 mg914 mg4568 mg
Arginina1733 mg578 mg2888 mg
A. Aspartico 6134 mg2045 mg10224 mg
Cistina1843 mg614 mg3072 mg
A. glutammico10114 mg3371 mg16856 mg
Glicina1085 mg362 mg1808 mg
Istidina1387 mg462 mg2312 mg
Isoleucina**3307 mg1102 mg5512 mg
Leucina**6854 mg2285 mg11424 mg
Lisina5904 mg1968 mg9840 mg
Metionina1387 mg462 mg2312 mg
Fenilalanina2386 mg795 mg3976 mg
Prolina3149 mg1050 mg5248 mg
Serina2582 mg861 mg4304 mg
Treonina2717 mg906 mg4528 mg
Triptofano1109 mg370 mg1848 mg
Tirosina2525 mg842 mg4208 mg
Valina**3134 mg1045 mg5224 mg
TOTALE60,1 g20 g100 g
TOTALE BCAA**13296 mg4432 mg22160 mg

I valori degli aminoacidi indicati nell'aminogramma del Musclemasse Nutrimuscle sono per 100g di polvere nella confezione (100-1), cioè ciò che si sta per consumare, e per 100g di aminoacidi (100-2).

Non vengono quindi visualizzati i valori su "estratto secco" come spieghiamo nella nostra pagina sulla nostra trasparenza.

Suggerimenti per l'uso

Per chi è indicato il Musclemass Nutrimuscle?

Il Musclemass Nutrimuscle è ideale per:

  • Gli sportivi, per costruire la massa muscolare durante il giorno e anche durante l'allenamento.

Dosaggio

Diluire 100 g (7 misurini) in 25 cl di latte o acqua minerale a temperatura ambiente, 3 volte al giorno.

Evitare di diluire MuscleMass Nutrimuscle in acqua clorata come quella del rubinetto, perché alcuni dei batteri del Bacillus Coagulans GanedenBC30® verrebbero distrutti.

Quando assumere il Musclemass Nutrimuscle?

L'azione del Musclemass Nutrimuscle inizia molto rapidamente dopo l'assunzione: in 15 minuti, gli amminoacidi della Whey proteina nativa sono assimilati. Per due ore, il livello di aminoacidi nel sangue rimane elevato. Nelle 4 ore successive, il livello di aminoacidi nel sangue della proteina nativa Whey è dimezzato, mentre gli aminoacidi della caseina micellare arrivano nel sangue per prendere il passaggio anabolizzante. Sette ore dopo l'assunzione, i livelli di amminoacidi ritornano lentamente ai valori iniziali. Sarà il momento di riprendere il Musclemasse Nutrimuscle o di eseguire un pasto ricco di proteine. 

Al risveglio

Al risveglio, bisogna rilanciare rapidamente l'anabolismo muscolare che è stato depresso dal digiuno notturno, grazie a 70-100 grammi di Musclemass Nutrimuscle, il hard gainer a base di proteine native Nutrimuscle. Infatti, la mattina, dopo il digiuno della notte, bisogna svegliarsi con una mega dose di proteine, perché a quel punto l'apparato digerente preleverà una gran parte delle proteine da questo primo pasto. Sovradosando il suo apporto, si garantisce che anche i muscoli ricevano abbastanza proteine per coprire i loro bisogni (1). Questa situazione, anabolizzante catastrofica, spiega perché il semplice fatto di mangiare proteine al mattino moltiplica quasi per tre l'ampiezza dell'anabolismo (2).

Tra i pasti

È molto importante prendere da 50 a 100 grammi di Musclemass Nutrimuscle, il hard gainer a base di proteine native Nutrimuscle, tra i pasti principali in modo da non rimanere più di due ore senza nutrirsi.

Di sera

Al fine di continuare la vostra costruzione muscolare di notte, prendere 50 a 100 grammi di Nutrimuscle Musclemass, l'hard gainer a base di proteine native Nutrimuscle, poco prima di coricarsi permette di sostituire il catabolismo notturno con un potente anabolismo.

Prima di un allenamento

Il Musclemasse Nutrimuscle è un ottimo supplemento pre-sforzo. Utilizzare 70 grammi di Nutrimuscle Musclemass un'ora prima dell'allenamento per aumentare la resistenza.

Durante l'allenamento

Il Musclemasse Nutrimuscle, il hard gainer a base di proteine native Nutrimuscle, è anche una bevanda da sforzo. Per combattere il catabolismo e la stanchezza, bere un sorso di Musclemass Nutrimuscle ogni 10-15 minuti.

Dopo un allenamento

Prendere 100-150 grammi di Musclemass Nutrimuscle è ideale per il recupero stimolando non solo l'anabolismo proteico, ma anche accelerando la resintesi del glicogeno muscolare.

Come assumere il Nutrimuscle Musclemass ?

Come preparare e consumare le proteine?

I gas generati dal consumo di proteine in polvere non provengono dalle proteine. Essi provengono principalmente dalla temperatura del liquido in cui vengono diluiti. Questo liquido freddo, spesso troppo freddo, consumato più volte al giorno in quantità (da 1,5 a 2 litri) crea uno shock termico nell'apparato digerente, provocando gonfiore, gas o addirittura una turista per i più sensibili. 

Nutrimuscle consiglia di consumare le proteine in un liquido a temperatura ambiente: preparare le proteine al mattino in una bottiglia, e poi consumarle durante il giorno. In questo modo, la miscela è omogenea, perché le bolle sono evaporate quindi più rutti, e la temperatura ambiente del contenuto non interferirà la digestione, quindi più gas.

Interazioni con altri prodotti Nutrimuscle

Sinergie tra gli integratori

Nutrimuscle Musclemuscle migliora l'assimilazione dei biotici, della carnitina e della creatina.

Antagonismi tra gli integratori

MuscleMass Nutrimuscle non deve essere assunto contemporaneamente al MuscleMass Nutrimuscle bicarbonato di potassio, per evitare il gonfiore.

Riferimenti scientifici

  • (1) Pennings B. Exercising before protein intake allows for greater use of dietary protein-derived amino acids for de novo muscle protein synthesis in both young and elderly men. Am J Clin Nutr. 2011 Feb;93(2):322-31. 
  • (2) Levenhagen DK. Postexercise nutrient intake timing in humans is critical to recovery of leg glucose and protein homeostasis. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2001 Jun;280(6):E982-93.

Saperne di più

Purezza garantita delle materie prime

È raro conoscere i nomi dei fornitori delle materie prime per gli integratori che si assumono. Tuttavia, questo è essenziale per garantire la tracciabilità del prodotto.
Da Nutrimuscle, usiamo solo le proteine di più alta qualità dai produttori leader nel mondo: FrieslandCampina (ex DMV), certificato HACCP e ISO9001, per la wheyper le proteine del latte totali ROQUETTE (certificato HACCP e ISO9001) e per la maltodestrina e il destrosio. Ciò che conta di più per noi è la qualità delle materie prime, la salute dei nostri clienti e i risultati che si ottengono utilizzando i nostri integratori alimentari.

Prodotti di qualità

Nessuna manipolazione chimica o genetica

Una semplice manipolazione chimica (detta «istantaneizzazione») permette di trasformare delle proteine di scarsa qualità, completamente insolubili, in proteine che si fondono nell'acqua. In Nutrimuscle preferiamo utilizzare proteine di qualità per evitare processi chimici.

Musclemass, il hard gainer a base di proteine native Nutrimuscle, è «non-istante». Di conseguenza, non contiene lecitina di soia transgenica (OGM) e non ha subito trattamenti a base di radiazioni ionizzanti. Questa doppia qualità è essenziale per le proteine come il Musclemass Nutrimuscle, che è un alimento che si consuma spesso (ogni giorno o più volte al giorno) e in quantità significative.

Perché molte proteine vengono trattate con caglio di vitello?

Questa manipolazione interviene durante la fabbricazione del formaggio. Il caglio è indispensabile per alterare la struttura molecolare delle proteine del latte in modo che diventino formaggio. Tecnicamente, si dice che il caglio serve a far fioccare la parte caseina del latte. I venditori di proteine recuperano, allora, i residui che derivano da questa manipolazione chimica: la Whey casearia derivata dal latte. Quest'ultima è quindi contaminata dal caglio di vitello mentre i suoi amminoacidi sono stati degradati durante la reazione di trasformazione del latte in formaggio.

In Nutrimuscle utilizziamo solo materiale nobile per le nostre proteine. Vengono direttamente dal latte, non dai rifiuti caseari. Il Musclemass Nutrimuscle non viene quindi trattato con caglio di caglio di vitello. L'integrità e la qualità degli amminoacidi non sono quindi alterate e non sono presenti residui animali estranei al latte. Musclemass Nutrimuscle è quindi una proteina che si adatta perfettamente ai vegetariani che desiderano complementarsi con proteine.

Vantaggi legati al Musclemasse più in dettaglio

Aumento di massa muscolare

Nel Musclemass, il hard gainer a base di proteine native Nutrimuscle, le proprietà anaboliche della Whey nativa, proteina ad assimilazione molto rapida, sono affiancate da una proteina lenta ad azione anticatabolica ritardata: la proteina totale del latte.

Le ricerche umane hanno chiaramente dimostrato che la crescita muscolare è ottimale quando la Whey nativa e la caseina (micellare sotto forma di proteina totale) sono ingerite insieme come è il caso, grazie al Musclemass Nutrimuscle (1).

Accelerazione delle prestazioni

Nel Musclemass Nutrimuscle, i carboidrati rafforzano le proteine nei loro compiti anabolizzanti. In primo luogo, i carboidrati migliorano l'assimilazione degli aminoacidi. Quindi, ottimizzando la secrezione di insulina, aiutano gli aminoacidi nella loro missione anabolica. 

I carboidrati hanno anche effetti puliti che aumentano le prestazioni muscolari. Rispetto al placebo, l'assunzione di carboidrati liquidi per 5 giorni aumenta la forza muscolare dell'11 % con un apporto giornaliero di 25 g e del 19 % con un apporto di 62 g (2).

Riferimenti scientifici

  • (1) Soop M. Protein Dynamics across splanchnic and skeletal muscle beds following co-ingestion of whey protein and casein in humans. FASEB J. 2008 22:lb693 
  • (2) Koenig CA. Comparison of Creatine Monohydrate and Carbohydrate Supplementation on Repeated Jump Height Performance. The Journal of Strength & Conditioning Research. 22(4):1081-1086, July 2008. 
  • (3) Pellegrino J. The Effects of a Postworkout Nutriceutical Drink on Power, Inflammation, Muscle Breakdown, and Oxidative Stress in College Football Players. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2007, 21(4) e41
  • (4) Archer K. Pilot Study of Weight Gain in Collegiate Male Athletes: Supplement vs. Food Products. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2007, 21(4) e39
  • (5) Sharp CPM. amino acids and recovery from high intensity Resistenza training: the role of commercially available branched chain amino acid supplementation. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2008, 22(6) p114 
  • (6) Mielke M. The effects of a calorie dense high protein supplement on exercise performance and body composition during Resistenza training. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2008, 22(6) p29 
  • (7) Archer KJ. Performance indicators, weight gain, taste satisfaction in collegiate male athletes: sport supplements vs. food products.The Journal of Strength & Conditioning Research. 2008, 22(6) p56

Certificati e studi

Studi

  • Calcio contro le allergie?
  • Latte, calcio, vitamina D sul rischio di cancro alle ovaie 
  • Ruolo della serotonina e del triptofano nella digestione? 
  • Più calcio = meno depositi di grasso? 
  • Magnesio contro le emicranie? 
  • Il magnesio contro le complicanze del diabete? 
  • Qual è l'effetto dei prodotti caseari sul rischio di cancro colorettale? 
  • Quali sono gli effetti dei prodotti caseari sulla salute del cuore?
  • Quanto è importante il calcio per la vista? 
  • Quanto è importante il calcio per perdere grasso? 
  • Magnesio per ridurre il rischio di diabete?
  • Qual è il beneficio osseo di calcio+proteine dopo lo sport? 
  • Calcio contro la degenerazione maculare? 
  • La perdita di calcio per via cutanea durante lo sforzo 
  • Consumo di prodotti caseari e rischio di diabete? 
  • Quali sono gli effetti del calcio sulla salute? 
  • associazione tra prodotti lattiero-caseari e rischio di cancro alla prostata? 
  • Il calcio contro il rischio di ipertensione? 
  • osteoporosi: hanno abbastanza calcio e vitamina D?
  • il calcio aiuta a restare più magri? 
  • le proteine del latte arricchite di calcio fanno bene alle ossa 
  • quali integratori per i calcoli renali di calcio? 
  • un basso apporto di calcio favorisce l'ipertensione 
  • i prodotti caseari fanno bene alla salute degli anziani
  • prodotti caseari e rischio di cancro colorettale 
  • impatto di un integratore di calcio sul colesterolo? 
  • il calcio dei latticini riduce l'obesità degli adolescenti?
  • calcio, ferro, magnesio, potassio nel rischio di cancro?
  • gli sport di resistenza aumentano il fabbisogno proteico 
  • le donne rispondono meglio all'anabolismo del siero del latte? 
  • effetto del rapporto caseina:siero del latte sulla glicemia? 
  • proteine animali e vegetali sull'immuno-infiammazione? 
  • effetti del siero del latte nel pre-, peri- e post-allenamento? 
  • in che modo la leucina attiva l'anabolismo? 
  • assunzione di proteine nei 3 pasti principali e massa muscolare? 
  • proteine alimentari per il trattamento della colite? 
  • più proteine per anziani più sani? 
  • siero del latte per il mantenimento di un buon livello glicemico? 
  • apporto di macronutrienti nei soggetti che soffrono di emicrania 
  • relazione tra latticini e sindrome metabolica? 
  • biotici contro l'infiammazione della sindrome metabolica? 
  • qual è la dose ottimale di proteine per l'atleta? 
  • associazione tra apporto di calcio e degenerazione maculare? 
  • efficacia delle proteine contro i chili in eccesso nelle donne?
  • differenze di fragilità tra i probiotici 
  • un bambino che riceve molte proteine diventerà più muscoloso
  • inulina contro l'accumulo di grassi? 
  • più igf-1 grazie alle proteine post allenamento + serali? 
  • maltodestrina per aumentare la resistenza? - più probiotici = meno depressione?
  • probiotici e sport: una nuova soluzione miracolosa?
  • impatto del microbiota intestinale sulla salute 
  • mirare al microbiota intestinale nella lotta al cancro? 
  • effetto di calcio + potassio + proteine su ossa e muscoli 
  • analisi degli effetti dei probiotici? 
  • effetto di una dieta iperproteica sulla densità ossea? 
  • ruolo dei probiotici contro la celiachia? 
  • benefici per la salute dei probiotici 
  • gli atleti assumono abbastanza proteine? 
  • contenuto di amminoacidi nelle proteine animali rispetto alle proteine vegetali? 
  • i carboidrati al mattino aumentano la resistenza alla sera 
  • più proteine per aumentare la resistenza? 
  • il siero del latte nativo è superiore al siero del latte caseario? 
  • proteine del latte per aumentare la muscolatura magra?
  • benefici delle proteine per le difese immunitarie
  • il fabbisogno giornaliero di proteine è incrementato dall'allenamento con i pesi 
  • la carenza di proteine aumenta il fabbisogno di vitamina b6 
  • prodotti lattiero-caseari: protettivi o dannosi per i reni? 
  • gli effetti positivi dell'inulina sul metabolismo umano 
  • azione metabolica della caseina/siero del latte prima di dormire? 
  • biotici, amici o nemici del fegato? 
  • effetti dei prodotti lattiero-caseari sulla mortalità? 
  • i biotici che controllano la ricarica glucidica
  • effetti anabolici delle proteine 
  • ruolo dei peptidi oppioidi di origine alimentare 
  • effetto del probiotico bacillus coagulans sulle proteine? 
  • ruolo di un cattivo microbioma intestinale nell'anabolismo? 
  • i biotici combattono i patogeni alimentari 
  • benefici delle proteine negli sport di resistenza? 
  • benefici per la salute e i chili in eccesso dell'inulina? 
  • quali integratori contro l'infiammazione intestinale? 
  • quali sono i benefici dei biotici bacillus coagulans? 
  • l'assunzione di proteine riduce l'incidenza di lesioni
  • sinergia di polifenoli e probiotici per la salute? 
  • il microbiota intestinale regola la funzione cardiovascolare
  • l'inulina migliora l'ipertrigliceridemia 
  • benefici dei biotici sulla salute dei reni? 
  • apporto di latticini e sviluppo di acne? 
  • velocità di digestione delle diverse proteine del latte 
  • in che modo le proteine attenuano la fatica? 
  • sinergia proteine del latte - nbb? 
  • nuovo impatto anabolico delle proteine del latte 
  • quante proteine per la perdita di peso nell'atleta? 
  • neonati allattati con latte o con soia: gli effetti? 
  • aggiornamento sulla risposta anabolica massima alle proteine 
  • le proteine del latte sono più anaboliche rispetto a quelle della soia? 
  • effetti benefici dell'igf per invecchiare bene? 
  • l'integrazione di proteine riduce il catabolismo 
  • effetti dei probiotici nell'intolleranza al lattosio? 
  • le proteine migliorano l'ossigenazione del cervello durante lo sforzo 
  • impatto sulla salute delle diete iperproteiche 
  • guadagnare muscoli assumendo proteine di sera? 
  • effetti della caseina e del siero del latte sulla salute intestinale? 
  • l'influenza dei biotici intestinali sui muscoli? 
  • fattori che influiscono sulla quantità di proteine necessarie? 
  • quante proteine se non alleniamo mai le cosce? 
  • I biotici Nutrimuscle accelerano il recupero 
  • effetto dell'integrazione proteica sul catabolismo? 
  • la carenza di calcio aumenta il rischio di arresto cardiaco
  • effetti dell'assunzione di proteine post-workout sul muscolo? 
  • il timing delle proteine è importante per l'anabolismo 
  • potenziale funzionale e terapeutico dell'inulina 
  • quante proteine per gli atleti anziani? 
  • strategia di assunzione proteica per sviluppare la muscolatura del bambino?
  • impatto della pastorizzazione del latte sulla digestione? 
  • l'associazione tra proteine e malattie cardiovascolari? 
  • meno proteine si assumono e più si ha fame 
  • benefici per la salute dell'inulina 
  • probiotici per aumentare le prestazioni sportive? 
  • troppo zucchero + troppe poche proteine = rischio di diabete 
  • lo sport provoca un calo dei livelli di calcio 
  • ruolo dell'apporto glucidico nel recupero cardiaco? 
  • il calcio nel latte previene la tossicità del piombo 
  • latticini: amici o nemici della salute? 
  • gli atleti veterani hanno un maggior fabbisogno proteico 
  • le proteine sono più anaboliche se prese stando in piedi? 
  • le proteine assunte la sera sono più anaboliche 
  • I biotici migliorano l'efficacia degli aminoacidi 
  • i latticini sono pro o anti-infiammatori? 
  • l'integrazione di proteine fa aumentare la massa muscolare? 
  • assumere la quantità raccomandata di proteine = perdita muscolare 
  • più proteine nel post allenamento = più anabolismo 
  • il siero del latte accelera il recupero 
  • il timing delle proteine degli atleti non è ottimale 
  • le proteine nel post-allenamento aiutano a bruciare più grassi 
  • la tua dieta è ricca di emulsionanti? 
  • sicurezza dei biotici nutrimuscle sul genoma 
  • quali ruoli giocano i biotici contro il cancro colorettale? 
  • le proteine aumentano le prestazioni 
  • più proteine nell'atleta = migliori prestazioni 
  • ganedenbc 30: gli unici biotici autorizzati per i bambini 
  • quali sono i benefici per la salute dell'inulina? 
  • aumentare l'apporto proteico per un recupero migliore 
  • qual è la dose minima di proteine per l'anabolismo? 
  • più pasti proteici = più muscoli 
  • proteine del latte e del siero del latte, amiche della salute 
  • beneficio anabolico delle proteine serali 
  • i calciatori non assumono abbastanza carboidrati 
  • quali sono i rischi per la salute di una dieta super iperproteica? 
  • i carboidrati combattono la fatica durante l'esercizio 
  • quali sono gli effetti del latte sulle aspettative di vita? 
  • quali sono i benefici dei prebiotici per il cervello? 
  • metalli pesanti negli alimenti per bambini 
  • quali sono i molteplici benefici per la salute dei prebiotici? 
  • i probiotici Nutrimuscle sono garantiti senza ogm 
  • la riduzione del catabolismo che fa gonfiare i muscoli 
  • più proteine = salute migliore e meno grassi 
  • un apporto costante di proteine per 24 ore = più muscoli 
  • quante proteine per un anabolismo ottimale? 
  • proteine e fibre sono i migliori spezza-fame 
  • I probiotici Nutrimuscle accelerano il recupero 
  • in che modo le proteine nel post-allenamento promuovono il recupero? 
  • il calcio non è dannoso per la salute cardiovascolare 
  • i prodotti lattiero-caseari fanno bene alla vista 
  • le proteine del latte sono del 30% più anaboliche di quelle della soia 
  • un peptide del latte riduce lo stress 
  • latte: l'ingrediente di longevità numero uno in francia 
  • i cibi irradiati fanno bene alla salute? 
  • gli integratori proteici proteggono il cuore degli atleti 
  • aumentare l'apporto proteico aiuta a perdere grasso 
  • perché così tanta vaniglia chimica negli integratori? 
  • gli emulsionanti nelle proteine sono dannosi 
  • una dieta ricca di proteine aiuta a dormire meglio 
  • l'obeso ha un maggior fabbisogno proteico 
  • i biotici Nutrimuscle stimolano la sintesi di antiossidanti 
  • i biotici Nutrimuscle resistono bene al caldo e al freddo 
  • quante proteine per la salute ottimale di una persona sedentaria?
  •  I biotici Nutrimuscle accelerano il recupero 
  • le proteine sono le più efficaci nel ridurre l'appetito 
  • gli sportivi di resistenza non consumano abbastanza carboidrati 
  • l'emulsionante di lecitina di soia è pro-infiammatorio 
  • ridurre l'appetito con le proteine 
  • dormire meglio durante la dieta grazie alle proteine 
  • azione antitumorale del calcio 
  • il calcio fa bene alla flora intestinale 
  • I probiotici Nutrimuscle resistono alla cottura 
  • il calcio aumenta l'aspettativa di vita nelle donne 
  • una dieta iperproteica non ha effetti nocivi 
  • Cinque giorni di inattività dimezzano la risposta anabolica 
  • i soldati, grandi consumatori di integratori proteici 
  • le proteine animali, più efficaci di quelle vegetali 
  • benefici per la salute dei probiotici 
  • l'inulina promuove il benessere 
  • analisi dei probiotici di vecchia generazione 
  • sinergia per la salute calcio + vitamina d 
  • 70 grammi di proteine, più anaboliche di 40 grammi 
  • perché le donne dovrebbero evitare le proteine della soia? 
  • la dieta iperproteica, più efficace della dieta standard 
  • le diete iperproteiche sono efficaci per gli atleti 
  • gli anziani assimilano più lentamente le proteine 
  • dosi mega di proteine aiutano a perdere più grasso 
  • oltre l'89% delle persone ha carenze di calcio 
  • un apporto costante di proteine è preferibile per eliminare il grasso 
  • nuovo metodo per calcolare il fabbisogno proteico 
  • assumere proteine prima di andare a dormire fa bene due volte 
  • nuovo metodo per calcolare il fabbisogno proteico 
  • i carboidrati durante l'esercizio preservano la massa ossea 
  • la colazione ad alto contenuto proteico fa bene ai bambini 
  • militari in manovra e assunzione di proteine in polvere 
  • esempi di benefici di una colazione iperproteica 
  • gli uomini hanno un maggiore fabbisogno di calcio 
  • il latte provoca acne, ma aiuta anche a restare giovani! 
  • gli amminoacidi aiutano gli anziani che si allenano con i pesi 
  • l'uso di integratori alimentari fa bene alla salute 
  • associazione tra acne e anabolismo
  •  ancora melammina nelle proteine in polvere 
  • proteine e invecchiamento 
  • più proteine animali = più muscoli 
  • calcio e latte alleati della massa ossea 
  • le proteine ottimizzano la produzione di igf-1 
  • studi sull'effetto delle proteine nella dieta 
  • la scienza dimostra che uno spuntino prima di andare a dormire fa bene 
  • 75 grammi di proteine fanno più muscoli di 30 grammi 
  • più proteine si mangiano e più si è forti
  • le proteine accelerano il metabolismo 
  • la colazione deve essere ricca di proteine
  • in che modo le proteine non schiumose fanno ingrassare? 
  • proteine+leucina aiutano nel recupero dopo uno sforzo di resistenza 
  • far schiumare bene le proteine aiuta a ridurre l'appetito 
  • la sovralimentazione con gainer aumenta il guadagno muscolare 
  • destrosio più efficace della maltodestrina per la resistenza 
  • assumere proteine = meno catabolismo dovuto all'allenamento cardio
  • le proteine post-sforzo aumentano l'anabolismo nei bambini 
  • la maltodestrina protegge la salute dello sportivo di resistenza 
  • perché le proteine sono così importanti per la resistenza 
  • le proteine e la leucina aumentano gli effetti dell'allenamento con i pesi 
  • benefici per la salute dei probiotici 
  • lo sport provoca un calo dei livelli di calcio
  • i carboidrati agiscono direttamente sul cervello 
  • un mix di carboidrati e proteine prima dello sforzo riduce il catabolismo 
  • prodotti lattiero-caseari; alleati della salute per gli anziani 
  • più proteine negli atleti = buona salute intestinale 
  • assumere proteine dopo un'ora di cardio favorisce il recupero 
  • prodotti lattiero-caseari; alleati della salute cardiovascolare
  • il calcio combatte il grasso e il colesterolo 
  • le proteine aiutano il cervello degli anziani 
  • la dieta iperproteica aumenta i livelli di creatinina 
  • i probiotici aumentano le prestazioni 
  • in che modo le proteine aumentano l'anabolismo dopo l'allenamento con i pesi 
  • il calcio stimola la secrezione di insulina
  • il magnesio aumenta le prestazioni negli atleti 
  • la carenza di calcio nuoce alla vista 
  • il potassio contribuisce alla salute cardiovascolare 
  • il latte riduce il rischio di cancro al colon 
  • i prodotti lattiero-caseari alleati della salute cardiovascolare 
  • i prodotti lattiero-caseari e il calcio proteggono la vista 
  • la carenza di potassio accelera il catabolismo 
  • le proteine non compromettono la funzione renale 
  • il magnesio aiuta a vivere più a lungo 
  • i probiotici possono aumentare le prestazioni 
  • più calcio aiuta a vivere più a lungo 
  • effetti benefici dei probiotici per gli atleti 
  • proteine + carboidrati per recuperare più velocemente dopo lo sforzo 
  • le proteine di scarsa qualità fanno male alla salute 
  • i probiotici contrastano l'abbassamento delle difese immunitarie dell'atleta 
  • le proteine promuovono la proliferazione delle cellule staminali 
  • le proteine, assunte prime di andare a letto, accelerano il metabolismo 
  • l'inulina è utile per stabilizzare la glicemia
  • le proteine proteggono la massa ossea 
  • più proteine e carboidrati nel rugbista = + performance - più proteine e carboidrati nel rugbista fanno guadagnare 
  • i prodotti lattiero-caseari e il loro calcio aiutano a mantenersi magri
  • l'inulina promuove le difese immunitarie 
  • le proteine in polvere aumentano la massa muscolare 
  • le proteine non provocano ipertensione 
  • l'igf-1 è resistente alla pastorizzazione del latte 
  • attenzione: le proteine della soia sono ricche di alluminio 
  • la dieta ad alto contenuto proteico è la più efficace
  • sinergia siero del latte - caseina 
  • gli integratori proteici aumentano la forza 
  • solo l'assunzione di un integratore di proteine permette 
  • la dieta iperproteica non ha effetti tossici 
  • le proteine del latte contribuiscono alla reidratazione dopo uno sforzo 
  • regolazione del metabolismo proteico intestinale 
  • tutto quel che c'è da sapere sul tasso di assorbimento delle proteine. 
  • quanti grammi di proteine per una risposta anabolica 
  • assumere proteine durante lo sforzo aumenta l'anabolismo
  • importanza del mix di proteine e carboidrati per il recupero della resistenza 
  • più proteine = più muscoli - relazione tra latte e acne
  • le proteine promuovono la resistenza 
  • le proteine del latte migliorano la reidratazione 
  • più proteine = più muscoli durante una dieta 
  • quante proteine per i muscoli, finalmente una risposta 
  • quanti grammi di proteine per pasto? 
  • quante proteine dopo lo sforzo?
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