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Protimuscle - Mix Protein

22,95€
  • Associazione Whey e caseina
  • Aumento di massa muscolare definita
  • Efficacia contro i chili superflui
  • Salute del sistema digestivo garantita
  • Assimilazione rapida e prolungata grazie alla caseina
50% Whey native + 50% Caseina micellare Per saperne di più
  • Aumento muscoli
  • +
  • Definizione
  • Polvere
Formato
  • 500 g
  • 1,2 kg
  • 4 kg
  • 6 kg
  • 25 kg
  • 130 g (3 dosi)
Aroma
  • Cioccolato
  • Vaniglia
  • Fragola
  • Banana
  • Mango
Data preferibile di consumo 01/1753
22,95€
Quantità
- 1 +
  • Prodotto omaggio a partire da 50€ di spesa
  • Spedizione gratuita

Descrizione

Cos'è il Protimuscle?

La proteina Protimuscle Nutrimuscle è una proteina che combina, in un rapporto 50 % Whey + 50 % caseina, la Whey nativa e la caseina micellare. L'obiettivo di Protimuscle  Nutrimuscle è creare una sinergia tra una proteina Wheynativa ad assorbimento rapido, essenzialmente anabolizzante, e una proteina caseina micellare ad assorbimento lento, essenzialmente anti-catabolizzante.

Quali sono i benefici del Protimuscle per l'organismo?

Aumento della massa muscolare

La combinazione di una proteina anabolizzante a digestione rapida (siero di latte bioattivo) con una proteina anticatabolica a digestione lenta (proteina totale del latte) induce una sinergia favorevole al guadagno muscolare.

Efficacia contro l'eccesso di peso

La proteina numero uno quando si tratta di perdere grasso è la proteina totale del latte (chiamata anche caseina).

Salute del sistema digestivo

Il Protimuscle Nutrimuscle permette una migliore assimilazione degli amminoacidi e combatte i disturbi digestivi, come il gonfiore che si può sentire con una dieta ipercalorica o alla dieta, entrambi particolarmente ricchi di proteine.

Per maggiori dettagli sui benefici di Protimuscle Nutrimuscle, consultare la sezione Per saperne di più.

Composizione nutrizionale del Protimuscle

Valori nutrizionali per 100 g

  • Proteine 81 g

  • Carboidrati 5,1 g

  • Grassi 2,7 g

  • Calorie 372 kcal

  • BCAA 17,6 

Ingredienti

  • Proteine totali del latte e concentrati di proteine Whey non istantanee (senza lecitina di soia);
  • Aroma: inulina Frutafit® HD;
  • Dolcificante: Splenda® sucralosio;
  • Lattasi Tolerase(™) L;
  • Bacillus Coagulans GBI-30 6086.

Protimuscle Nutrimuscle

Protimuscle è la proteina «universale» di Nutrimuscle apprezzata dai consumatori che desiderano una formula senza vincoli e consumabile in qualsiasi momento: al mattino, tra i pasti, 1 ora prima dell'allenamento, ma anche durante e dopo, a dormire, i giorni di riposo, ecc. Infatti, la combinazione «bi-proteine» della proteina Protimuscle Nutrimuscle consente di nutrire i muscoli senza grasso in modo rapido e duraturo per 8 ore.

La proteina Proteimuscle Nutrimuscle non contiene alcuna Whey o qualsiasi caseina. La Whey è una Whey bio-attiva. La Whey bio-attiva è una Whey acido (piuttosto che dolce come le Whey convenzionali) derivato da proteine del latte e non da proteine casearie derivate dal latte, che è unico per una Whey bio-attiva.

La caseina della proteina Proteimuscle Nutrimuscle deriva da proteine totali del latte (caseine micellari) e non da caseinato di calcio, molto poco digeribile.

Composizione

Composizione nutrizionale del Protimuscle Nutrimuscle

40 G 100 G 120 G
Protidi32,4 G81 G97,2 G
Carboidrati2 G5,1 G6,1 G
Lipidi1,1 G2,7 G3,2 G
Calorie149 KCAL372 KCAL446 KCAL
Valore energetico628 KJ1570 KJ1884 KJ
Calcio**616 MG1540 MG1848 MG
Potassio**224 MG560 MG672 MG
Magnesio**27 MG67 MG80 MG
Sodio**160 MG400 MG480 MG
Fosforo**336 MG840 MG1008 MG

**Minerali: Naturalmente contenuti

1 g (grammo) = 1000 mg (mg)

I contenuti proteici indicati nella composizione nutrizionale del Protimuscle Nutrimuscle si intendono per 40g, 100g o 120g di polvere nella confezione, cioè ciò che si consumano realmente.

Non vengono quindi visualizzati i valori su "estratto secco" come spieghiamo nella nostra pagina sulla nostra trasparenza.

Aminogramma di Nutrimuscle Protimuscle


40 g100 g (1)100 g (2)
Alanina1264  mg3160 mg 3901 mg
Arginina965 mg2414 mg 2981 mg
A. aspartico2897 mg7244 mg 8943 mg
Cistina655 mg 1637 mg 2021 mg
A. glutammico6094 mg 15234  mg 18808 mg
Glicina583  mg1459  mg1801  mg
Istidina778  mg1945 mg2401 mg
Isoleucina**1731 mg4327 mg5342  mg
Leucina**3475 mg8687 mg10724 mg
Lisina2911 mg7277 mg8984 mg
Metionina738 mg1896 mg2341 mg
Fenilalanina1374 mg3436 mg4242 mg
Prolina2275 mg5688 mg7023 mg
Serina1426 mg3565 mg4402  mg
Treonina
Triptofano551 mg1378 mg1701 mg
Tirosina1426 mg3565 mg4402 mg
Valina**1841 mg4603 mg5682 mg
TOTALE32 g 81 g100 g
TOTALE BCAA** 7047  mg17616 mg21749 mg

I valori degli amminoacidi indicati nell'aminogramma del Protimuscle Nutrimuscle sono per 100g di polvere nella confezione (100-1), cioè quello che si sta per consumare, e per 100g di amminoacidi (100-2).

Non vengono quindi visualizzati i valori su "estratto secco" come spieghiamo nella nostra pagina sulla nostra trasparenza.

Suggerimenti per l'uso

Per chi è indicato il Protimuscle Nutrimuscle ?

Il Protimuscle Nutrimuscle è pensato per le persone che desiderano variare le loro fonti di proteine e amminoacidi, e in particolare

  • Gli sportivi, per la costruzione dei muscoli;
  • Alle persone sedentarie per le quali l'azione soppressiva dell'appetito e di perdita di grasso è molto utile durante una dieta.

Dosaggio

Diluire 40 g (3 dosi) in 25 cl di latte o acqua minerale a temperatura ambiente, 3 volte al giorno.

In caso di utilizzo con Bacillus Coagulans, evitare di diluire il Protimuscolo Nutrimuscle in acqua clorata come l'acqua del rubinetto, poiché alcuni dei probiotici del Bacillus Coagulans GanedenBC30® verrebbero distrutti.

Quando assumere il Protimuscle Nutrimuscle?

L'azione del Protimuscle Nutrimuscle inizia molto rapidamente dopo l'assunzione: 

  • In 15 minuti, gli amminoacidi del concentrato bio-attivo sono assimilati;
  • Per due ore, il livello di aminoacidi nel sangue rimane elevato;
  • Nelle quattro ore successive, il livello di aminoacidi nel sangue del concentrato bio-attivo viene dimezzato, mentre gli aminoacidi della caseina micellare arrivano nel sangue per prendere il controllo anabolico;
  • Sette ore dopo l'assunzione, i livelli di amminoacidi ritornano lentamente ai valori iniziali. Sarà il momento di riprendere Nutrimuscle Protimuscle o di eseguire un pasto ricco di proteine.

Al risveglio

Utilizzare da 20 g a 30 g di proteina Protimuscle Nutrimuscle per rompere il più rapidamente possibile il catabolismo indotto dal digiuno notturno. Infatti, la mattina, dopo il digiuno della notte, bisogna svegliarsi con una mega dose di proteine, perché a quel punto l'apparato digerente preleverà una gran parte delle proteine da questo primo pasto. Sovradosando il suo apporto, si garantisce che anche i muscoli ricevano abbastanza proteine per coprire i loro bisogni (1). Questa situazione, anabolizzante catastrofica, spiega perché il semplice fatto di mangiare proteine al mattino moltiplica quasi per tre l'ampiezza dell'anabolismo (2)


Tra i pasti

Prendere da 20 g a 30 g di proteina Protimuscle Nutrimuscle tra i pasti principali per riempire eventuali vuoti anabolizzanti.

Di sera

Per limitare la proteolisi notturna, prendere 30 g di Protimuscle Nutrimuscle poco prima di coricarsi permette di sostituire il catabolismo notturno con un potente anabolismo.

Prima di un allenamento

L'assunzione di 20 g di Protimuscle Nutrimuscle un'ora prima di uno sforzo aumenta il livello di aminoacidi anabolizzanti nel sangue e nei muscoli, preservando questi ultimi dal catabolismo, che è altrimenti inevitabile durante l'allenamento.

Dopo un allenamento

Utilizzare da 20 g a 60 g di proteina Protimuscle Nutrimuscle subito dopo lo sforzo, soprattutto se non si ha la possibilità di mangiare rapidamente dopo l'allenamento, Non desideri mangiare troppo velocemente per beneficiare il più a lungo possibile dell'accelerazione dell'ossidazione dei grassi che segue un allenamento o fa cardio dopo il bodybuilding. L'assunzione di proteina Protimuscle Nutrimuscle assicurerà la risposta anabolica, inibirà l'azione catabolica del cardio, senza per questo ostacolare la sua azione lipolitica (anti-grasso).

Come assumere il Protimuscle Nutrimuscle?

Come preparare e consumare le proteine?

I gas generati dal consumo di proteine in polvere non provengono dalle proteine, bensì dalla temperatura del liquido in cui sono diluite. Questo liquido freddo, spesso anche troppo freddo, consumato più volte al giorno in quantità (da 1,5 a 2 litri) crea uno shock termico nell'apparato digerente, causando gonfiore, gas, o anche diarrea nei soggetti sensibili.

Nutrimuscle consiglia di assumere le sue proteine in un liquido a temperatura ambiente: preparare le proteine al mattino in una bottiglia e poi consumarle durante il giorno. In questo modo, la miscela è omogenea, perché le bolle evaporano, quindi niente più eruttazioni, e la temperatura ambiente del contenuto non disturba la digestione, quindi niente più gas.

Interazioni con altri prodotti Nutrimuscle

Sinergie tra gli integratori

Il Protimuscle Nutrimuscle migliora l'assimilazione dei biotici, della carnitina e della creatina.

Antagonismi tra gli integratori

Protimuscle Nutrimuscle non deve essere assunto contemporaneamente al bicarbonato, per evitare il gonfiore.

Riferimenti scientifici

  • (1) Pennings B. Exercising before protein intake allows for greater use of dietary protein-derived amino acids for de novo muscle protein synthesis in both young and elderly men. Am J Clin Nutr. 2011 Feb;93(2):322-31. 
  • (13) Riazi R. Valine is the first limiting branched-chain amino acid in egg protein. The FASEB Journal. 2002;16:A259. 
  • (15) Evenepoel P. 13C-egg white breath test: a non-invasive test of pancreatic trypsin activity in the small intestine. Gut. 2000 Jan;46(1):52-7. 
  • (16) Evenepoel P. Digestibility of cooked and raw egg protein in humans as assessed by stable isotope techniques. J Nutr. 1998 Oct;128(10):1716-22.

Saperne di più

Purezza garantita delle materie prime

È raro conoscere i nomi dei fornitori delle materie prime per gli integratori che si assumono. Tuttavia, questo è essenziale per garantire la tracciabilità del prodotto.
Da Nutrimuscle, utilizziamo solo proteine di alta gamma, la cui qualità è garantita dai leader mondiali: DMV produce il siero di latte bioattivo, proteine totali del latte, nel suo stabilimento certificato HACCP e ISO9001. Ciò che conta di più per noi è la qualità delle materie prime, la salute dei nostri clienti e i risultati che ottengono utilizzando i nostri integratori alimentari.

Prodotti di qualità

La proteina Proteimuscle Nutrimuscle non contiene alcuna Whey o qualsiasi caseina. La Whey è una Whey bio-attiva. La Whey bio-attiva è una Whey acido (piuttosto che dolce come le Whey convenzionali) derivato da proteine del latte e non da proteine casearie derivate dal latte, che è unico per una Whey bio-attiva.

Questa origine e queste caratteristiche permettono di evitare la denaturazione della proteina. Ciò spiega perché la Whey bio-attiva migliora del 10% la ritenzione di azoto (riflesso di una migliore sintesi delle proteine muscolari) rispetto ad una Whey classica (2). La caseina della proteina Proteimuscle Nutrimuscle deriva da proteine totali del latte (caseine micellari) e non da caseinato di calcio, molto poco digeribile. Tuttavia, il caseinato di calcio è ancora molto utilizzato in molti integratori proteici a base di caseina, perché è molto poco costoso.

Nessuna manipolazione chimica o genetica

Una semplice manipolazione chimica (detta «istantaneizzazione») permette di trasformare delle proteine di scarsa qualità, completamente insolubili, in proteine che si fondono nell'acqua. In Nutrimuscle preferiamo utilizzare proteine di qualità per evitare processi chimici.

La proteina Protimuscle Nutrimuscle è «non-istante». Di conseguenza, non contiene lecitina di soia transgenica (OGM) o carbossimetilcellulosa (CMC) e non è stata trattata con radiazioni ionizzanti.

Perché molte proteine vengono trattate con caglio di vitello?

Il caglio è indispensabile per alterare la struttura molecolare delle proteine del latte in modo che diventino formaggio. Tecnicamente, si dice che il caglio serve a far fioccare la parte caseina del latte. I venditori di proteine recuperano i rifiuti che derivano da questa manipolazione chimica: la Whey casearia derivata dal latte. Quest'ultima è quindi contaminata dal caglio di vitello mentre i suoi amminoacidi sono stati degradati durante la reazione di trasformazione del latte in formaggio. In Nutrimuscle utilizziamo solo materiale nobile per le nostre proteine. Vengono direttamente dal latte, non dai rifiuti caseari.

Pertanto, la proteina Protimuscle Nutrimuscle non viene trattata con caglio di vitello. L'integrità e la qualità degli amminoacidi non sono quindi alterate e non sono presenti residui animali estranei al latte. La proteina Protimuscle Nutrimuscle è quindi una proteina che si adatta perfettamente ai vegetariani che desiderano complementarsi con proteine.

Senza lecitina di soia transgenica (OGM) e senza aspartame, la proteina Protimuscle Nutrimuscle è aromatizzata e contiene come dolcificante il vero sucralosio (di marchio Splenda®) e non un generico, il che spiega le sue qualità gustative incomparabili. Formula iperproteica per l'assunzione di muscoli secchi, la proteina Nutrimuscle Protimuscle riunisce le due fonti proteiche più efficaci per nutrire i muscoli: Whey bio-active + caseina micellare.

Povera di carboidrati e grassi, la proteina Protimuscle Nutrimuscle è composta al 50% da proteine ad assimilazione rapida e stimolante dell'anabolismo muscolare e al 50% da proteine ad assimilazione lenta e anti-catabolizzante di lunga durata.


Vantaggi del Protimuscle più in dettaglio

Aumento di massa muscolare

Gli studi su animali mostrano una migliore assimilazione della proteina in presenza di una combinazione del 50 % di caseina + 50 % di Whey rispetto alla caseina da sola. Ad esempio, un miglioramento del 25% è stato registrato grazie alla combinazione (3). Allo stesso modo, il rischio di assunzione di grasso è attenuato dall'assunzione concomitante di caseina + Whey rispetto all'uso indipendente di caseina o Whey (4). Questi risultati sono confermati nell'uomo, il che spiega la superiorità anabolica della miscela. Gli studi umani dimostrano che la crescita muscolare è ottimale quando la Whey è combinato con la caseina (5).

Per due settimane, gli sportivi che seguono una dieta ipocalorica hanno ricevuto giornalmente due encas di 30 g di proteine. Quando si trattava di una combinazione di Whey + caseina, la fusione muscolare dovuta alla restrizione calorica è stata completamente inibita. Analogamente, il calo delle prestazioni indotto dalla penuria energetica è stato prevenuto dalla combinazione Whey + caseina (6). 

L'impatto di queste due fonti di proteine sulla secrezione naturale degli ormoni anabolizzanti è anch'esso diverso:

  • L'assunzione di caseina aumenta molto rapidamente (in meno di una settimana) e direttamente la secrezione di IGF-1 (7-8).
  • La Whey eleva la produzione dei due ormoni che sostengono, indirettamente, la produzione di IGF-1: l'insulina e l'ormone della crescita (GH) (7-9).
  • La combinazione di una proteina anabolica a digestione rapida (Whey bio-attiva) con una proteina anti-catabolica a digestione lenta (proteina totale del latte) induce una sinergia favorevole all'introito del muscolo. 

Nuove scoperte scientifiche permettono di spiegare questa interazione benefica tra la Whey e la caseina (12). Alcuni uomini hanno bevuto una miscela di proteine in polvere di Whey bio-attivo e caseina. Per le prime due ore dopo l'assunzione orale, l'azione anabolizzante del Whey rimane forte nei muscoli. Nelle quattro ore successive, la potenza anabolica della Whey è dimezzata; invece, è in questo momento che l'azione anabolica della caseina prende il sopravvento, con un aumento della velocità di sintesi delle proteine muscolari che è moltiplicata per due.

Conclusione: se i pasti sono relativamente distanziati, soprattutto al mattino e subito dopo l'allenamento, è meglio optare per un misto Whey bio-attivo + caseina invece di Whey solo o caseina da solo per garantire un recupero muscolare ottimale.

Vale a dire, questi dati per quanto riguarda la potenza anabolizzante del Whey sono validi solo per la Whey nativa bio-attiva. Non si applicano ai Whey di scarsa qualità (Whey fromagères), che vengono degradati durante la preparazione del formaggio e quindi smaltiti come rifiuti.

Quando ci si mette a dieta per perdere grasso, bisogna rivedere l'intero programma alimentare e la natura della sua integrazione. La proteina numero 1 quando si cerca di perdere grasso, è la proteina totale del latte (detta anche caseina). Infatti, per ridurre l'apporto calorico, è necessario distanziare maggiormente i pasti per poter mangiare meno. Questa spaziatura può essere fatta passando da una Whey (proteina a digestione rapida) alla proteina totale del latte (proteina a digestione lenta che limiterà il catabolismo).

Al contrario, per prendere il muscolo secco, è opportuno privilegiare l'isolato di Whey che, grazie alla sua rapidità di digestione, permette di moltiplicare i piccoli pasti anabolizzanti. In questo contesto, la proteina totale del latte diventa controproducente, poiché non permette di mangiare con la stessa frequenza con l'isolato a causa della sua lentezza d'azione. Tuttavia, questa osservazione è vera solo di giorno. Di notte, la proteina totale del latte permette di limitare il catabolismo notturno, sia che si sia in presa muscolare o in perdita di grasso.

Un nuovo studio viene a rafforzare lo stato della proteina totale del latte in proteina anti-grasso (11). Rispetto al Whey, la proteina totale del latte aumenta l'uso del nostro proprio grasso come combustibile. In altre parole, grazie all'assunzione di proteine totali del latte, il nostro corpo brucia più volentieri il suo grasso che con una Whey che apporta altrettante calorie.

La proteina totale del latte, privilegiando l'uso dei lipidi, proteggerà l'integrità della massa muscolare, rafforzando il suo stato di proteina anti-catabolica. Poiché distruggere il suo grasso è l'obiettivo numero uno della dieta, la proteina totale di latte si rivela essere la nostra migliore alleata in caso di una restrizione calorica. 

Salute del sistema digestivo
L'obiettivo dell'assunzione dei Bacillus Coagulans GanedenBC30® è di:

  1. Aumentare l'assimilazione degli aminoacidi, in particolare per gli aminoacidi chiave per l'anabolismo come la leucina e soprattutto la glutammina che è molto difficile da assimilare correttamente.
  2. Ottimizzare la salute: la proliferazione di batteri patogeni nel sistema digestivo genera un gran numero di sostanze tossiche. Lottando contro questi batteri cattivi, i Bacillus Coagulans GanedenBC30® inducono effetti sorprendenti contro i dolori articolari, il sonno cattivo, ecc.
  3. Combattere i disturbi digestivi come il gonfiore che si può sentire con una dieta ipercalorica o dietetica, particolarmente ricchi di proteine. Si devono utilizzare almeno 100 milioni di spore di Bacillus coagulans al giorno per produrre effetti (2).

Riferimenti scientifici

  • (1) Boirie Y. Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion. Proc Natl Acad Sci U S A. 1997 Dec 23;94(26):14930-5. 
  • (2) Boirie Y. Production of large amounts of [13C]leucine-enriched milk proteins by lactating cows. J Nutr. 1995 Jan;125(1):92-8.
  • (6) Jurenka JS. Bacillus coagulans: Monograph. Altern Med Rev. 2012 Mar;17(1):76-81.
  • (1) Antonione R. Whey protein ingestion enhances postprandial anabolism during short-term bed rest in young men. J Nutr. 2008 Nov;138(11):2212-6. 
  • (2) Sandström O. Effects of alpha-lactalbumin-enriched formula containing different concentrations of glycomacropeptide on infant nutrition. Am J Clin Nutr. 2008 Apr;87(4):921-8. 
  • (3) Hirota A. Meal with both fast and slow protein maintains high level of plasma amino acids compared to a meal with slow protein alone in rats. FASEB J. 2008 22: ib 690.
  • (4) Eller LK. Dairy Protein Attenuates Weight Gain in Obese Rats Better Than Whey or Casein Alone. Obesity (Silver Spring). 2009. 
  • (5) Soop M. Protein Dynamics across splanchnic and skeletal muscle beds following co-ingestion of whey protein and casein in humans. FASEB J. 2008 22:lb693. 
  • (6)Maassen N. Influence of a 14 day hypocaloric diet with a nutrient based on milk and whey protein on body composition and performance. Int J sports Med. 1998. 19: S49. 
  • (7) Hoppe C. Differential effects of casein versus whey on fasting plasma levels of insulin, IGF-1 and IGF-1/IGFBP-3: results from a randomized 7-day supplementation study in prepubertal boys. Eur J Clin Nutr. 2009 Sep;63(9):1076-83. 
  • (8) Chevalley T. Early serum IGF-I response to oral protein supplements in elderly women with a recent hip fracture. Clin Nutr. 2009 Aug 4. 
  • (9) Kern M. Metabolic Responses To Ingestion Of Whey Protein In Active Men. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2005. 37(5):S420. 
  • (10) Pennings B. Exercising before protein intake allows for greater use of dietary protein-derived amino acids for de novo muscle protein synthesis in both young and elderly men. 
  • (11) Lorenzen J. The effect of milk proteins on appetite regulation and diet-induced thermogenesis. European Journal of Clinical Nutrition (2012) 66, 622–627 
  • (12) Mattias Soop. Coingestion of whey protein and casein in a mixed meal: demonstration of a more sustained anabolic effect of casein. Am J Physiol - Endo July 1, 2012 vol. 303 no. 1 E152-E162

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