🏆Esperti in nutrizione sportiva dal 1993🏆

Vitamina E naturale

19,95€
  • Vitamina E naturale 
  • Ricca di tocotrienoli 
  • Assimilazione elevata
  • Potente antiossidante 
  • Rafforza le difese immunitarie
Vitamina E 100% naturale ricca di tocotrienoli di alta qualità Per saperne di più
  • Antiossidante
  • +
  • Cuore
  • Immunità
  • Capsule
Formato
  • 60 capsule
  • 120 capsule
  • 400 capsule
Data preferibile di consumo 08/2023
19,95€
Quantità
- 1 +
  • Prodotto omaggio a partire da 50€ di spesa
  • Spedizione gratuita

Descrizione

Perché assumere la vitamina E Nutrimuscle?

La vitamina E è composta da otto composti appartenenti a due famiglie principali: tocoferoli e tocotrienoli. Questi otto elementi sono tutti importanti per
garantire i benefici della vitamina E, ma i tocotrienoli offrono una protezione antiossidante molto più potente.

La vitamina E Nutrimuscle è composta da tocotrienoli di grado farmaceutico provenienti da fonti naturali. Grazie a una tecnica brevettata, i tocotrienoli che utilizziamo hanno un tasso di assorbimento superiore del 250% rispetto ai tocotrienoli provenienti dal cibo.

Cos'è la vitamina E?

La vitamina E è una vitamina liposolubile che viene immagazzinata dai muscoli e dal tessuto grasso. Questa vitamina nota per le sue virtù antiossidanti è un prezioso alleato nella protezione contro i radicali liberi.

Quali sono i benefici della vitamina E per l'organismo?

Combatte la carenza di vitamina E

Numerosi studi hanno analizzato il profilo di micronutrienti degli atleti: l'esercizio fisico comporta un maggior consumo di vitamine da parte dell'organismo e una maggiore eliminazione di queste vitamine (attraverso le urine e il sudore) (1-2-3).
Tuttavia, gli atleti hanno un grande fabbisogno di queste vitamine per resistere allo stress ossidativo prodotto dall'allenamento. La vitamina E è uno dei micronutrienti che è più carente negli atleti e nelle persone che si impegnano in attività fisiche intense. (4-5-6-7)

Miglioramento delle prestazioni sportive

Le virtù antiossidanti della vitamina E aiutano a resistere meglio all'aggressione dei radicali liberi contro le cellule del corpo (8-9). Questo permette all'atleta di beneficiare di una migliore resistenza allo sforzo e di un migliore recupero dopo l'allenamento. Questo si traduce in un minor cedimento muscolare e meno dolori legati all'allenamento. (10-11-12-13-14)

Rafforza il sistema immunitario

Una pratica sportiva troppo intensa indebolisce il sistema immunitario a causa dello stress ossidativo causato dallo sforzo (15). Una carenza di vitamine aggrava questo indebolimento del sistema immunitario. In questo contesto, l'integrazione di vitamina E, grazie alle sue virtù antiossidanti, aiuta a rafforzare l'immunità dell'atleta e a preservare la sua salute. (16-17-18-19)

Protezione del cervello e del sistema nervoso

Diversi studi hanno evidenziato l'azione protettiva dei tocotrienoli contenuti nella vitamina E sul sistema nervoso e sul cervello. Infatti, grazie alle loro virtù antiossidanti e antinfiammatorie, i tocotrienoli esercitano effetti neuroprotettivi e migliorano le prestazioni cognitive. (20-21-22)


La vitamina E aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

Composizione nutrizionale della vitamina E Nutrimuscle

Composizione nutrizionale per 100 g:

  • Proteine 0 g 
  • Grassi 0 g 
  • Carboidrati 0 g 
  • Calorie 0 kcal 
  • BCAA 0 g

Ingredienti

Vitamina E in capsule:

  • Prebiotici (Inuline Frutafit HD); 
  • Vitamina E EVNol® ;
  • Capsule HPMC vegetali (Pullulano) e acqua

Informazioni sulla Vitamina E Nutrimuscle

Abbiamo scelto una vitamina E naturale ottenuta da un delicato processo di estrazione degli enzimi della palma. I tocotrienoli contenuti nella nostra vitamina E sono di marca EVNol® del produttore Excelvite, Inc che è l'unica fonte di tocotrienoli di qualità farmaceutica nel mondo.

Grazie a un sistema brevettato esclusivo, i tocotrienoli Excelvite vengono assorbiti in misura del 250% superiore ai tocotrienoli provenienti dagli alimenti. Di conseguenza, è possibile raggiungere una concentrazione fisiologica efficace nei tessuti bersaglio in modo che i tocotrienoli producano i loro effetti protettivi.

Composizione

Composizione nutrizionale della vitamina E Nutrimuscle

1 capsulaRDA*
Vitamine E Naturelle36mg300%
  • 1 capsula contiene 36mg di vitamina E
  • RDA* : Dose giornaliera raccomandata

Suggerimenti per l'uso

Per chi è indicata la vitamina E Nutrimuscle?

La vitamina E Nutrimuscle è ideale per:

  • gli atleti che desiderano proteggersi dallo stress ossidativo per una migliore immunità e migliori prestazioni
  • le persone sedentarie che hanno bisogno di aumentare il loro apporto di vitamina E per la longevità

Dosaggio

Assumere 1 capsula (36mg) di vitamina E al giorno.

Quando assumere la vitamina E Nutrimuscle?

Consigliamo di assumere la capsula di vitamina E con un pasto. (mattina, mezzogiorno, spuntino o sera)

Come assumere la vitamina E Nutrimuscle?

Consigliamo di assumere la capsula di vitamina E con un pasto. 

Interazioni con altri prodotti Nutrimuscle

Sinergie tra gli integratori:

La vitamina E agisce in sinergia con il multivitamine, il multiminerale, la vitamina C, la vitamina D, la vitamina K2-MK7, la vitamina B12, lo zinco, il il selenio, il citrato di potassio, il citrato di magnesio.

Antagonismi tra gli integratori:

Nessun antagonismo significativo.

Riferimenti scientifici

(1) Finaud J., et al. Résultats d’une enquête alimentaire chez des joueurs de rugby de haut niveau. Cahiers de Nutrition et de Diététique. 2003 Sept; 38 (4) : 234-241 

(2) DeRuisseau K.C., et al. Sweat iron and zinc losses during prolonged exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2002 Dec ; 12 (4) : 428-37 

(3) Wenk, Hans-Rudolf. (2006). Minerals : their constitution and origin / Hans-Rudolf Wenk and Andrei Bulakh. SERBIULA (sistema Librum 2.0). 

(4) Yoshida Y. Chemical reactivities and physical effects in comparison between tocopherols and tocotrienols: Physiological significance and prospects as antioxidants. Journal of Bioscience and Bioengineering, 2007, 104(6):439-445 

(5) Prasad K. Tocotrienols and cardiovascular health. Curr Pharm Des. 2011;17(21):2147-54. 

(6) Bardhan J. The 21st century form of vitamin E--tocotrienol. Curr Pharm Des. 2011;17(21):2196-205. 

(7) Weng-Yew W. Nutrapharmacology of tocotrienols for metabolic syndrome. Curr Pharm Des. 2011;17(21):2206-14. 

(8) Sachek, J.M; Milbury, P.E; Cannon, J.G.; Roubenoff, R.; Blumberg, J.B. Effect of vitamin E and eccentric exercise on selected biomarkers of oxidative stress in young and elederly men. Free Radic Biol Med 2003, 34, 1575-1588. 

(9) Dawson, B.; Henry, G.J.; Goodman, C.; Gillam, I.; Beilby, J.R.; Ching, S.; Fabian, V.; Dasig, D.; Morling, P.; Kakulus, B.A Effect of Vitamin C and E supplementation on biochemical and ultrastructural indices of muscle damage after a 21km run. Int J Sports Med 2002, 23, 10-15. 

(10) Morrison, Dale & Hughes, Jed & Della Gatta, Paul & Mason, Shaun & Lamon, Séverine & Russell, Aaron & Wadley, Glenn. (2015). Vitamin C and E supplementation prevents some of the cellular adaptations to endurance-training in humans. Free radical biology & medicine. 89. 10.1016/j.freeradbiomed.2015.10.412. 

(11) Paulsen G, Hamarsland H, Cumming KT, Johansen RE, Hulmi JJ, Børsheim E, Wiig H, Garthe I, Raastad T. Vitamin C and E supplementation alters protein signalling after a strength training session, but not muscle growth during 10 weeks of training. J Physiol. 2014 Dec 15;592(24):5391-408. doi: 10.1113/jphysiol.2014.279950. Epub 2014 Nov 10. PMID: 25384788; PMCID: PMC4270502. 

(12) Naziroğlu, Mustafa & Kilinç, Fatih & Uğuz, Abdulhadi & Celik, Omer & Bal, Ramazan & Butterworth, Peter & Baydar, Metin. (2010). Oral vitamin C and E combination modulates blood lipid peroxidation and antioxidant vitamin levels in maximal exercising basketball players. Cell biochemistry and function. 28. 300-5. 10.1002/cbf.1657. 

(13) Bobeuf F, Labonté M, Khalil A, Dionne IJ. Effects of Resistenza training combined with antioxidant supplementation on fat-free mass and insulin sensitivity in healthy elderly subjects. Diabetes Res Clin Pract. 2010 Jan;87(1):e1-3. doi: 10.1016/j.diabres.2009.10.001. Epub 2009 Nov 1. PMID: 19880208. 

(14) Rosa, Eloi & Ribeiro, Rafael & Pereira, Felipe & Haapalainen, Edna & Aboulafia, Jeannine & Nouailhetas, Viviane. (2009). Vitamin C and E supplementation prevents mitochondrial damage of ileum myocytes caused by intense and exhaustive exercise training. Journal of applied physiology (Bethesda, Md. : 1985). 107. 1532-8. 10.1152/japplphysiol.91166.2008. 

(15) Navalta JW. Exercise Intensity and Lymphocyte Subset Apoptosis. Int J Sports Med 2012 10 [Epub ahead of print]. 

(16) Tauler P. Diet supplementation with vitamin E, vitamin C and beta-carotene cocktail enhances basal neutrophil antioxidant enzymes in athletes. Pflugers Arch. 2002 Mar;443(5-6):791-7. 

(17) Sen CK. Antioxidants in exercise nutrition. Sports Med. 2001;31(13):891-908. 

(18) Cavas L. Effects of vitamin-mineral supplementation on cardiac marker and radical scavenging enzymes, and MDA levels in young swimmers. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004 Apr;14(2):133-46. 

(19) Sacheck JM. (2002). Vitamin E reduces muscle damage and biomarkers of oxidative stress after exercise. Am J Clin Nutr. 75. p: 409S. 

(20) Gopalan Y, Shuaib IL, Magosso E, Ansari MA, Abu Bakar MR, Wong JW, Khan NA, Liong WC, Sundram K, Ng BH, Karuthan C, Yuen KH. Clinical investigation of the protective effects of palm vitamin E tocotrienols on brain white matter. Stroke. 2014 May;45(5):1422-8. doi: 10.1161/STROKEAHA.113.004449. Epub 2014 Apr 3. PMID: 24699052. 

(21) Ng YT, Phang SCW, Tan GCJ, Ng EY, Botross Henien NP, M Palanisamy UD, Ahmad B, Abdul Kadir K. The Effects of Tocotrienol-Rich Vitamin E (Tocovid) on Diabetic Neuropathy: A Phase II Randomized Controlled Trial. Nutrients. 2020 May 23;12(5):1522. doi: 10.3390/nu12051522. PMID: 32456230; PMCID: PMC7284602. 

(22) Ismail M, Alsalahi A, Imam MU, Ooi J, Khaza'ai H, Aljaberi MA, Shamsudin MN, Idrus Z. Safety and Neuroprotective Efficacy of Palm Oil and Tocotrienol-Rich Fraction from Palm Oil: A Systematic Review. Nutrients. 2020 Feb 18;12(2):521. doi: 10.3390/nu12020521. PMID: 32085610; PMCID: PMC7071496.<

Saperne di più

Purezza garantita delle materie prime

Come consumatori dei nostri prodotti, favoriamo la tracciabilità e la trasparenza dei nostri produttori e dei nostri integratori.

Da Nutrimuscle, usiamo solo vitamine di altissimo livello la cui qualità è garantita da leader mondiali: il gruppo malese Excelvite, specialista della vitamina E naturale, produce la vitamina E Nutrimuscle.

Benefici della vitamina E Nutrimuscle in modo più dettagliato

Lotta contro la carenza di vitamina E

Un'attività fisica regolare aumenta automaticamente il fabbisogno di micronutrienti. Infatti, lo sforzo intenso comporta l'aumento della produzione dei radicali liberi che distruggeranno le vitamine antiossidanti. L'esercizio fisico comporta anche un aumento delle perdite di micronutrienti dal tratto urinario e sudorientale.

Ad esempio, un allenamento sportivo intenso provoca una diminuzione del livello di tiamina e accelera del 20 % la distruzione delle nostre riserve di vitamina E (1). 

Inoltre, l'assorbimento dei micronutrienti può essere temporaneamente ridotto dai disturbi digestivi temporanei che colpiscono alcuni sportivi dopo uno sforzo. 

Anche le persone che seguono una dieta a basso contenuto calorico possono essere carenti a causa della diminuzione dell'assunzione di vitamine attraverso la dieta. 

Gli sportivi hanno quindi tutto il vantaggio di integrarsi regolarmente in vitamine per compensare questi fenomeni.

Vitamina E e recupero

Per uno sportivo che si allena regolarmente, migliorare le sue capacità di recupero è essenziale per progredire nel lungo termine . Diversi studi hanno evidenziato gli effetti positivi di un'integrazione di vitamine, in particolare la vitamina E, sul recupero muscolare dopo l'allenamento.

Un gruppo di corridori ben addestrati ha ricevuto un'integrazione di vitamine B, C ed E per 21 giorni prima di una prova (2). Ventiquattro ore dopo questa corsa, il recupero muscolare è migliore grazie alle vitamine. Tuttavia, il gruppo placebo avrà bisogno di altre 24 ore per recuperare. La ricerca ha anche dimostrato che l'assunzione di vitamine antiossidanti come le vitamine A ed E dopo un intenso sforzo fisico è anche molto importante per il recupero muscolare (3). In tre settimane, l'assunzione di vitamine aumenta i guadagni di forza (+ 9,7% contro 6,3% sotto placebo) grazie ad un'accelerazione del recupero tra due allenamenti (4).

Rinforza il sistema immunitario

Le azioni positive della vitamina E permettono anche allo sportivo di migliorare la sua salute.

Nel quadro di uno studio sulla supplementazione vitaminica, dei corridori che si allenano 7,5 ore alla settimana hanno ricevuto un'integrazione di vitamine C ed E per un mese. L'assunzione totale di vitamina C è stata di 277 mg contro 162 mg nel gruppo placebo. Per la vitamina E, il gruppo trattato con antiossidanti ha assunto 60 mg contro i 15 mg del gruppo trattato con placebo.

L'effetto principale degli antiossidanti è stato quello di aumentare le concentrazioni di vitamina E e C nei neutrofili (cellule immunitarie). Questi risultati spiegano come le vitamine antiossidanti sostengano il sistema immunitario la cui efficacia è talvolta ridotta dopo uno sforzo (5). 

Rafforzando le difese antiossidanti degli sportivi, l'integratore vitaminico protegge l'integrità fisica degli atleti (6).

In un altro studio, gli atleti di resistenza hanno preso quotidianamente per un mese un'integrazione di 152 mg di vitamina C + 50 mg di vitamina E. Questo programma di integrazione ha permesso di proteggere le cellule immunitarie, che normalmente sono distrutti dai radicali liberi generati durante lo sforzo (7).

Protezione del cervello e del sistema nervoso

Uno studio ha evidenziato l'effetto dei tocotrienoli contenuti nell'olio di palma sulla salute degli animali. Le conclusioni sono le seguenti:  l'olio di palma ricco di tocotrienoli ha migliorato le prestazioni cognitive con un'attenuazione dello stress ossidativo, della neuroinfiammazione e dell'apoptosi nei modelli animali. Negli studi sulle cellule, i tocotrienoli hanno esercitato effetti neuroprotettivi profilattici. (8)


La vitamina E aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.


Riferimenti scientifici

  • (1) Weng-Yew W. Nutrapharmacology of tocotrienols for metabolic syndrome. Curr Pharm Des. 2011;17(21):2206-14. 
  • (2) Gauche E. Vitamin and mineral supplementation and neuromuscular recovery after a running race. Med Sci Sports Exerc. 2006 Dec;38(12):2110-7. 
  • (3) Neubauer O. Antioxidant responses to an acute ultra-endurance exercise: impact on DNA stability and indications for an increased need for nutritive antioxidants in the early recovery phase. Br J Nutr. 2010 Oct;104(8):1129-38. 
  • (4) Louis L. Influence d’une supplémentation en vitamines sur performance musculaire maximale au cours d’un programme d’entraînement en force chez des athlètes masters. Science & Sports 2010 vol. 25, no. 5, pp. 253-259. 
  • (5) Gleeson M. Nutritional strategies to minimise exercise-induced immunosuppression in athletes.Can J Appl Physiol. 2001;26 Suppl:S-23-35. 
  • (6) Naziroglu M. Oral vitamin C and E combination modulates blood lipid peroxidation and antioxidant vitamin levels in maximal exercising basketball players. Cell Biochem Funct. 2010 Jun;28(4):300-5. 
  • (7) Sureda A.Vitamins C and E diet Supplementation Prevents Neutrophil Protein Oxidation without Affecting the Adaptative Response to Exercise. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism 2012 Aug 14; [Epub ahead of print]. 
  • (8) Ismail M, Alsalahi A, Imam MU, Ooi J, Khaza'ai H, Aljaberi MA, Shamsudin MN, Idrus Z. Safety and Neuroprotective Efficacy of Palm Oil and Tocotrienol-Rich Fraction from Palm Oil: A Systematic Review. Nutrients. 2020 Feb 18;12(2):521. doi: 10.3390/nu12020521. PMID: 32085610; PMCID: PMC7071496.

Opinioni

Trasparenza e tracciabilità
Prodotti gratis
a partire da 70€ d'acquisto
Materie prime
pure al 100%
Spedizione gratuita
a partire da 50€ di spesa
Il tuo carrello 0
Per selezionare i prodotti offerti, vai al carrello.

{ option }

- +
Elimina
No
Ricorda, a partire da 50€ di spesa, ti offriamo un prodotto in omaggio :)