Una barriera immunitaria
L'integrazione di vitamine e minerali aiuta a creare una barriera protettiva sul corpo, combattendo contro le malattie esterne. Infatti, il suo alto contenuto di antiossidanti aiuta a ridurre il rischio di molte malattie.
Quando l'incidenza delle infezioni e dei problemi di salute aumenta dopo l'esercizio, è segno di un sistema di difesa cellulare indebolito. Dopo un allenamento intenso, la produzione di cellule come i linfociti aumenta molto rapidamente e poi diminuisce o addirittura scompare dopo l'esercizio: il tasso di distruzione dei linfociti (cellule immunitarie) accelera del 76% (1).
Il selenio aiuta ad aumentare il sistema immunitario (2-3) e quindi a combattere meglio le infezioni. Lo zinco aiuta a combattere il declino delle difese immunitarie e a ridurre l'intensità e la durata di certi sintomi legati alle infezioni e ai virus (4-5).
Ritarda l'invecchiamento della pelle
Troppi radicali liberi attaccano le cellule del nostro corpo, portando a danni alla pelle. Gli antiossidanti contenuti nelle vitamine aiutano a limitare o addirittura a prevenire questo danno. Combattendo i radicali liberi, le vitamine di Men's Immune Health aiutano a ritardare l'invecchiamento della pelle.
Inoltre, le statistiche mediche dimostrano che a lungo termine, l'assunzione regolare di vitamine aumenta significativamente la longevità degli utenti riducendo l'incidenza delle malattie (6-7-8-9).
Aiuta a migliorare il metabolismo energetico
Aiutando a migliorare il metabolismo energetico, la miscela aiuta ad aumentare l'ATP, noto anche come Adenosina Tri-Fosfato, la molecola energetica che è l'unico carburante del corpo per la contrazione muscolare. È la sua produzione che permette la contrazione del muscolo, e quindi il movimento dell'atleta nel suo ambiente.
La formula aumenta così le riserve di energia dell'atleta e lo aiuta durante le prestazioni intense. Secondo uno studio, le vitamine E e C hanno anche un effetto importante sul metabolismo di carboidrati, lipidi e proteine, e regolano il livello di glucosio nel sangue promuovendo la produzione di insulina (10).
Benefici della vitamina K2-MK7
Le vitamine K sono vitamine liposolubili (diluite nel grasso) che hanno molti benefici per il corpo. K2 MK-7 ha una migliore biodisponibilità (è assorbito molto meglio degli altri) e un'emivita più lunga (rimane nel corpo più a lungo).
La vitamina K2 agisce come distributore di depositi di calcio. Invece di essere depositato nelle arterie, grazie alla vitamina K2, il calcio rafforzerà le ossa.
La vitamina K2 aiuta a combattere i fenomeni infiammatori, i dolori articolari, la calcificazione dei vasi, la riduzione della forza delle ossa o la degenerazione del cervello (11-12-13-14).
Migliore recupero
Durante le prestazioni sportive, la fase di recupero tra le sessioni di allenamento è fondamentale per i progressi a lungo termine. Alcune ricerche hanno dimostrato che l'assunzione di vitamine antiossidanti come le vitamine A ed E dopo uno sforzo fisico intenso è molto importante per il recupero muscolare (15).
Effetti benefici sulla fatica
Oltre a migliorare il recupero fisico, le vitamine A ed E aiutano a combattere la stanchezza legata all'età. Le vitamine B1 e B6 sono particolarmente efficaci per combattere la stanchezza mentale.
1. La vitamina C contribuisce a ridurre la stanchezza e l'affaticamento, oltre a favorire la normale formazione del collagene per la salute di pelle, denti, cartilagini e ossa.
2. La vitamina C favorisce un sistema immunitario sano e la normale formazione del collagene per una normale funzione ossea.
3. La vitamina C aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
4. La vitamina C contribuisce alla normale funzione psicologica.
5. La vitamina E aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
6. L'acido pantotenico contribuisce alle normali prestazioni mentali.
7. L'acido pantotenico (vitamina B5) aiuta a ridurre la stanchezza e l'esaurimento.
8. La vitamina A contribuisce alla salute del sistema immunitario e favorisce la salute della pelle e degli occhi.
9. La vitamina A contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario, al mantenimento di una buona vista, al normale metabolismo del ferro, al mantenimento di membrane mucose normali.
10. La vitamina B6 è coinvolta nella regolazione dell'attività ormonale e rafforza le funzioni mentali.
11. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico, riduce la stanchezza e l'affaticamento, mantiene la funzione mentale, aiuta il sistema nervoso a funzionare correttamente e sostiene il metabolismo delle proteine e del glicogeno.
12. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli, unghie e pelle, alla funzione mentale, al normale metabolismo energetico e al normale funzionamento del sistema nervoso.
13. La vitamina D rafforza la funzione muscolare e contribuisce alla salute del sistema immunitario.
14. La vitamina D contribuisce a garantire l'assorbimento/funzionamento del calcio e del fosforo.
15. La vitamina D contribuisce alla salute delle ossa, dei denti e alla corretta funzione muscolare.
16. La vitamina B12 contribuisce al corretto funzionamento del sistema nervoso e del metabolismo energetico.
17. La vitamina B12 aiuta a ridurre la stanchezza e l'esaurimento e contribuisce a una sana funzione del sistema immunitario.
18. La vitamina B12 contribuisce alla normale produzione di globuli rossi.
19. Lo zinco favorisce la sintesi del DNA, la fertilità, la riproduzione e il metabolismo dei macronutrienti, dei carboidrati e degli acidi di base.
20. Lo zinco favorisce la salute di ossa, capelli, unghie, pelle, denti e occhi.
21. Lo zinco aiuta a mantenere le funzioni cognitive e supporta la sintesi proteica.
22. Lo zinco contribuisce a mantenere normali livelli ematici di testosterone.
23. Lo zinco contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario.
24. Il selenio contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario e della tiroide, aiutando a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
25. Il selenio contribuisce al mantenimento di capelli e unghie.
26. La vitamina K contribuisce alla salute delle ossa.
27. La vitamina MK7 aiuta a mantenere le proprietà elastiche delle arterie.
