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Leucina (L-Leucina)

19,95€
  • Forte effetto anabolico 
  • Migliore recupero 
  • Ottima sinergia con le proteine 
  • Facilita la digestione 
  • Previene il catabolismo durante l'allenamento
Aminoacido essenziale per l'aumento di massa muscolare Per saperne di più
  • Aumento muscoli
  • +
  • Recupero
  • Polvere
Formato
  • 300 g
  • 750 g
Data preferibile di consumo 10/2022
19,95€
Quantità
- 1 +
  • Prodotto omaggio a partire da 50€ di spesa
  • Spedizione gratuita

Descrizione

Cos'è la leucina?

La L-leucina è un amminoacido essenziale perché non è prodotta dal corpo e deve quindi essere fornita attraverso la dieta e l'integrazione.

La L-leucina stimola la sintesi delle proteine muscolari (effetto anabolico naturale). Riduce il tasso di degradazione delle proteine muscolari (effetto anticatabolico).

La L-leucina Nutrimuscle aumenta il livello di leucina nel sangue e nei muscoli, che preserva dal catabolismo e aumenta la forza e la resistenza muscolare.

Quali sono i benefici della leucina per l'organismo?

Aumento del volume muscolare

La leucina è l'amminoacido più stimolante per il guadagno di volume muscolare.

Migliore recupero

La leucina Nutrimuscle compensa le perdite durante l'allenamento, mentre rafforza la risposta anabolica e quindi il recupero post-workout.

Per maggiori dettagli sui benefici della leucina Nutrimuscle, consultare la sezione Per saperne di più.

Composizione nutrizionale della leucina Nutrimuscle

Valori nutrizionali per 100 g

  • Proteine 0 g

  • Carboidrati 0 g

  • Grassi 0 g

  • Calorie 400 kca

Ingredienti

L-leucina... e nient'altro!

Composizione

Composizione nutrizionale

100 g5 g
Protidi0 g0 g
Carboidrati0 g0 g
Lipidi0 g0 g
Calorie400 kcal20 kcal
Valore energetico
1672 kJ
83,6 kJ

Suggerimenti per l'uso

Per chi è indicata la leucina Nutrimuscle?

La leucina Nutrimuscle è ideale per:

  • Gli sportivi desiderosi di migliorare le loro prestazioni, la crescita muscolare e il recupero dopo il workout.

Dosaggio

Assumere 5 g (10 misurini) prima e durante l'allenamento.

Quando assumere la leucina Nutrimuscle?

Prima di una sessione di allenamento

L'assunzione di 5 g di L-leucina Nutrimuscle 30 minuti prima dell'esercizio aumenta il livello di leucina nel sangue e nei muscoli, il che preserva dal catabolismo e aumenta la forza e la resistenza muscolare.

Durante una sessione di allenamento

Assumere 1 g di L-leucina Nutrimuscle ogni 15-20 minuti con la propria bevanda di carboidrati (maltodestrinae/o destrosio) durante tutto lo sforzo per evitare la fatica, il catabolismo e per decuplicare l'afflusso del sangue muscolare.

Dopo un allenamento

La ricerca scientifica mostra che il rafforzamento di una proteina whey con la L-leucina subito dopo una sessione di bodybuilding aumenta la risposta anabolica del 60%, mentre rallenta il catabolismo del 24% rispetto alla sola whey.

Lontano dai pasti

Assumere da 1 a 5 g di L-leucina Nutrimuscle ogni 2 o 3 ore oltre ai pasti e all'integrazione di proteine per accelerare il recupero e l'anabolismo muscolare.

Come assumere la leucina Nutrimuscle?

Assumere la leucina Nutrimuscle diluita in una bottiglia di acqua minerale a temperatura ambiente zuccherata.

Interazioni con altri prodotti Nutrimuscle

Sinergie tra gli integratori

La leucina Nutrimuscle migliora l'assimilazione della carnitina e della creatina.

Antagonismi tra gli integratori

La leucina Nutrimuscle deve essere usata con cautela in combinazione con il bicarbonato di potassio.

Riferimenti scientifici

  • (1) Lien LF. The STEDMAN project: biophysical, biochemical and metabolic effects of a behavioral weight loss intervention during weight loss, maintenance, and regain. OMICS. 2009 Feb;13(1):21. 
  • (2) Jitomir J. Leucine for retention of lean mass on a hypocaloric diet. J Med Food. 2008 Dec;11(4):606-9.

Saperne di più

Purezza garantita delle materie prime

L'amminoacido L-leucina è ottenuto da piume d'oca idrolizzate, filtrate e centrifugate. Le piume provengono da volatili già abbattuti, destinati all'industria alimentare. Pertanto, non è derivata da capelli umani, setole di maiale o fermentazione di soia transgenica (OGM) e non è stata trattata con radiazioni ionizzanti.

Prodotti di qualità

Nessuna manipolazione chimica o genetica

La L-leucina Nutrimuscle non è stata trattata con radiazioni ionizzanti. In effetti, ciò che ci interessa maggiormente è la qualità delle materie prime, la vostra salute e i risultati che otterrete utilizzando i nostri integratori nutrizionali.

Questa qualità è essenziale per gli aminoacidi come la leucina Nutrimuscle che si consuma spesso (ogni giorno o anche più volte al giorno) e in quantità significative.

Ulteriori dettagli sui benefici della leucina nutrimuscle

La L-Leucina è l'aminoacido più stimolante per l'assunzione di volume muscolare. Appartiene alla famiglia degli amminoacidi essenziali, quelli per i quali il corpo non possiede gli enzimi necessari alla loro fabbricazione. Solo l'alimentazione e/o la supplementazione possono fornire al corpo la leucina di cui ha bisogno. La potente azione della L-Leucina Nutrimuscle si spiega con un triplice meccanismo:

  • La L-Leucina Nutrimuscle stimola la sintesi delle proteine muscolari (effetto anabolizzante naturale),
  • L-Leucina Nutrimuscle riduce la velocità di degradazione delle proteine muscolari (effetto anti-catabolico),
  • la L-Leucina Nutrimuscle lavora in sinergia con gli integratori proteici in polvere aumentando la loro efficacia costruttrice.

Durante una sessione di bodybuilding, le riserve muscolari di leucina vengono distrutte durante il ciclo energetico. Durante un allenamento intenso si registrano diminuzioni del livello di leucina di circa il 20%. Questo fenomeno di rarefazione spiega perché l'anabolismo muscolare si ferma durante lo sforzo e il catabolismo sale alle stelle.

Un'integrazione con L-Leucina Nutrimuscle permette di compensare queste perdite rafforzando la risposta anabolica e quindi il recupero dopo l'allenamento.

Riferimenti scientifici

  • (1) Anthony TG. AMPing down leucine action in skeletal muscle. J Nutr. 2008 Dec;138(12):2307-8. 
  • (2) Takashige K. Effect Of A Branched-chain Amino Acids Supplementation On Muscle Soreness During Intensive Training Program. Medicine & Science in Sports & Exercise2005 37(5) Supplement May p S43.
  • (3) Mero A. Effect of strength training session on plasma amino acid concentration following oral ingestion of leucine, BCAAs or glutamine in men. Eur J Appl Physiol. 2009 Jan;105(2):215-23.

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