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Citicolico (CDP-colina) in polvere

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  • Di qualità superiore
  • Aumenta la forza e la resistenza
  • Migliora la concentrazione e la memoria
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Focus sur le produit

Focus sur le produit

Il prodotto non dovrebbe essere consumato dai bambini.

La presa del citicolico non genera un effetto collaterale a lungo termine (13).


polvere di citicolina che ha un gusto molto buono , non esitare a scegliere questa opzione. Consigliamo di prenderlo almeno 2 ore prima dell'allenamento o anche al mattino per essere in forma durante il giorno.

In effetti, se il livello dei due metaboliti del citicolico appare nel sangue in meno di 30 minuti , l'aumento di picco non viene raggiunto 2 o 3 ore dopo la presa.

Tutti gli studi

(1) Wignall ND. Citicoline in addictive disorders: a review of the literature. Am. J. Drug Alcohol Abuse (2014)40, 262–268.
(2) Saver JL. Citicoline: update on a promising and widely available agent for neuroprotection and neurorepair. Rev. Neurol. Dis. (2008) 5, 167–177.
(3) Secades J. Citicoline: pharmacological and clinical review, 2006 update Methods Find. Exp. Clin. Pharmacol. (2006) 28, 1–56.
(4) Coirault R. L'UTP en thérapie. Presse Médicale 1960 68:1169.
(5) Synoradzki K. Citicoline: A Superior Form of Choline? Nutrients. 2019 Jul; 11(7): 1569.
(6) Sarkar AK. A rapid LC-ESI-MS/MS method for the quantitation of choline, an active metabolite of citicoline: Application to in vivo pharmacokinetic and bioequivalence study in Indian healthy male volunteers. J Pharm Biomed Anal. 2012 Dec;71:144-7.
(7) D’Orlando KJ. Citicoline (CDP-choline): mechanisms of action and effects in ischemic brain injury. Neurol. Res. (1995) 17, 281–284.
(8) Skripuletz T. Pivotal role of choline metabolites in remyelination. Brain. 2015 Feb;138(Pt 2):398-413.
(9) Kaplan T. Investigation of the dose-dependency of citicoline effects on nerve regeneration and functional recovery in a rat model of sciatic nerve injury. Turk Neurosurg. 2014;24(1):54-62.
(10)McGlade E. The Effect of Citicoline Supplementation on Motor Speed and Attention in Adolescent Males. J Atten Disord. 2019 Jan;23(2):121-134.
(11) Knott V. Effects of acute CDP-choline treatment on resting state brain oscillations in healthy volunteers. Neurosci Lett. 2015 Mar 30;591:121-5.
(12) Bruce SE. Improvements in quantitative EEG following consumption of a natural citicoline-enhanced beverage. Int J Food Sci Nutr. 2012 Jun;63(4):421-5.
(13) Grieb P. Neuroprotective Properties of Citicoline: Facts, Doubts and Unresolved Issues. CNS Drugs. 2014; 28(3): 185–193.
(14) Lanza M. Morphological and Functional Evaluation of Oral Citicoline Therapy in Chronic Open-Angle Glaucoma Patients: A Pilot Study With a 2-Year Follow-Up. Front Pharmacol. 2019 Sep 26;10:1117.
(15) Alvarez XA. Double-blind placebo-controlled study with citicoline in APOE genotyped Alzheimer's disease patients. Effects on cognitive performance, brain bioelectrical activity and cerebral perfusion. Methods Find Exp Clin Pharmacol (1999) 21: 633–644.
(16) Iulia C. Citicoline - a neuroprotector with proven effects on glaucomatous disease. Rom J Ophthalmol. 2017 Jul-Sep;61(3):152-158.
(17) Nemkova SA. [Current treatment options for autonomic, cognitive and emotional disorders in patients with asthenic syndrome treated with recognan (citicoline)].Zh Nevrol Psikhiatr Im S S Korsakova. 2019;119(7):27-34

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12:00

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Kéto Pesco-végétarien Sans biotiques Sans caséine Sans gluten Sans lactose Vegan Végétarien

Long classificato come vitamina sotto il nome di "Vitamina B7", Citicolico è ora considerato un nutriente essenziale. È un precursore dei fosfolipidi che formano la membrana delle nostre cellule.

Citicolico è costituito da due molecole: colina e citidina. La colina è meglio conosciuta per la sua azione di salute a livello cellulare.

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  • Kéto Pesco-végétarien Sans biotiques Sans caséine Sans gluten

    Long classificato come vitamina sotto il nome di "Vitamina B7", Citicolico è ora considerato un nutriente essenziale. È un precursore dei fosfolipidi che formano la membrana delle nostre cellule.

    Citicolico è costituito da due molecole: colina e citidina. La colina è meglio conosciuta per la sua azione di salute a livello cellulare.

Bon à savoir

Citicolico è un booster non stimolante.

Cosa fa il prodotto

Cosa fa il prodotto

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Benefici citicolici per gli atleti?

L'obiettivo finale della supplementazione citicolica non è solo quello di fornire al corpo la colina che è essenziale per la tua salute.

parte di questa colina fungerà da pioniere per la fosfatidilcolina, un lipide che compone la membrana delle nostre cellule.

Un'altra parte funge da precursore dell'acetilcolina, un neurotrasmettitore molto importante per i muscoli e il cervello.

Nei nostri muscoli, è la 'acetilcolina che comanda la forza di contrazione. Durante un allenamento, le riserve di acetilcolina sono esaurite, il che spiega che i muscoli stanno gradualmente perdendo forza. È affaticamento!

Citicolico è tanto più efficace poiché gli studi evidenziano la sua buona capacità di raggiungere il sistema nervoso, dove fungerà da materia prima per i neurotrasmettitori. Pertanto, la capacità del citicolico di ripristinare i livelli di acetilcolina è estremamente buona (7).

In questo contesto, l'integrazione citicolica avrà un doppio obiettivo:

Aumenta la forza e la resistenza durante l'allenamento.

Accelera la resiintesi dell'acetilcolina distrutta dallo sforzo e dalla riparazione del danno causato alle guaine di mielina al fine di accelerare il recupero nervoso tra due sessioni (8 - 9). :
Nel nostro cervello, l'acetilcolina aumenta anche le prestazioni cerebrali. Pertanto, gli anziani con un'assunzione di colina più elevata rispetto al beneficio medio di maggiori prestazioni cerebrali.

Al contrario, gli anziani con il minimo sangue nel sangue sono anche quelli che soffrono dei bassi di prestazioni più cerebrali.
Gli studi dimostrano che l'uso del citicolico negli adulti aumenta l'attenzione e la velocità dell'analisi (10 - 11 - 12)

Composizione

Tutto in questo prodotto

Interazione con altri prodotti Nutrimuscle

  • Il vantaggio di questi due tipi di booster è che possono benissimo essere combinati poiché i loro meccanismi di azione sono completamente diversi l'uno dall'altro.

    Questo è in genere il caso con la bio booster di caffeina verde e citicoliche. /p>

  • nessuna interazione negativa nota con altri integratori

Benefici citicolici nutrizionali

  • Una volta nel sangue, il citicolico viene idrolizzato (tagliato a metà), diventando da un lato della colina e dall'altra parte della citidina (1 - 2 - 3).

    La citidina si trasforma in uridina . L'obiettivo di Uridina è aumentare il livello di UTP nei muscoli. Sebbene poco noto, l'UTP funge da fonte di energia per la contrazione muscolare, così come il suo "collega" molto meglio noto: ATP (adenosina trifosfato).

    L'elevazione dell'UTP aumenta immediatamente la forza muscolare e la resistenza e ritarda notevolmente fatica. Era un integratore molto popolare negli anni '60 agli anni '80, che da allora è stato trascurato nonostante la sua grande efficienza (4). Grazie al citicolico, diventa di nuovo possibile prenderlo a un costo molto moderato.

A chi è il prodotto?

  • per gli sportivi:
    ai giocatori:
    alle persone di oltre quaranta in generale:

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