Vitamine

Le vitamine sono micronutrienti di importanza capitale a tutti i livelli: sono loro che contribuiscono al corretto funzionamento del nostro corpo in generale. Incapace di sintetizzarli, il nostro corpo deve farli passare il cibo. Tuttavia, spesso le quantità di vitamine portate dalla nostra dieta non ci consentono di soddisfare le nostre esigenze. Un buon contributo nelle vitamine è tanto più importante per un atleta, che ha esigenze energetiche più elevate. La supplementazione di vitamine consente a questo punto di evitare carenze che riducono l'efficacia delle reazioni metaboliche essenziali per la salute e la forma fisica.

Tutte le vitamine del Nutrimuscle Multivitamins agiscono in sinergia per soddisfare le esigenze dello sportivo. Le vitamine sono essenziali per il corretto funzionamento del corpo. Ecco perché, i multivitaminici sono ideali in caso di carenza. La sua azione protegge dallo stress ossidativo, rafforza le difese immunitarie e consente allo sportivo di fornire prestazioni sportive ottimali.

La vitamina B12 Nutrimuscle aiuta a ridurre lo stress ossidativo grazie alle sue proprietà antiossidanti. Migliora anche il recupero nervoso dello sportivo e per promuovere la salute cardiovascolare.

La vitamina C è soprattutto nota per le sue proprietà antiossidanti che proteggono l'organismo dai radicali liberi e rafforzano il sistema immunitario. Inoltre, la vitamina C migliora l'assimilazione delle proteine ​​e stimola la sintesi di collagene, L-carnitina e diversi neurotrasmettitori.

La vitamina D è la vitamina raccomandata per rafforzare il suo sistema immunitario e proteggere il corpo da aggressioni esterne. Viene portato al corpo grazie al sole, motivo per cui, spesso ci manca in inverno. Gli atleti hanno grande bisogno poiché contribuisce allo sviluppo di una maggiore forza fisica durante l'allenamento, è associato alla produzione di testosterone e stimola anche il grasso.

La vitamina E partecipa al miglioramento delle prestazioni in generale grazie ai suoi numerosi benefici. È una vitamina immagazzinata dai muscoli, motivo per cui, aiuta a ridurre la degradazione dei muscoli e a lottare contro dolore e dolori. È raccomandato per gli atleti, perché migliora il recupero dopo l'allenamento e consente la resistenza durante lo sforzo. La vitamina E rafforza anche le difese immunitarie e protegge il sistema nervoso.

La vitamina K esiste in diverse forme: K1 e K2. Queste due forme sono importanti, tuttavia la vitamina K2 è particolarmente efficace nel rafforzare il quadro ed è molto importante per combattere i fenomeni infiammatori e il dolore articolare.