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carboidrati: fonte principale di energiacarboidrati: fonte di energia principale
per svolgere le sue funzioni, il corpo ha bisogno di un approvvigionamento di energia, proveniente dal degrado delle molecole organiche. I carboidrati svolgono un role particolarmente importante nella produzione di energia: aiutano a formare ATp (adenosina trifosfato), una molecola utile per diversi processi cellulari. Sotto forma di glicogeno, sono conservati in quantità limitate nel corpo. È quindi essenziale rinnovare regolarmente i tuoi carboidrati per limitare l'arrivo della fatica durante lo sforzo fisico.
DEXTRIN CLUSTER: Il cluster Dextrine® è un tipo di carboidrato ad assimilazione ultra-veloce dall'amido di mais ceroso. Il cluster consente di rilasciare energia in modo efficace e prolungato durante lo sforzo: il suo contributo aumenta il livello di glicogeno nel corpo.
mais ceroso: Waxy Maie è una fonte di energia molto rapida per l'allenamento, dai polimeri di glucosio (dal mais ceroso). In effetti, grazie alla sua massa molecolare molto alta, beneficia di una velocità di risintesi del glicogeno due volte più veloce.
avena organica : la farina d'avena sono carboidrati con indizi glicemici bassi (40) che ti aiutano a ottenere energia prima dell'allenamento. portano al corpo super fibre chiamate beta-glucane, vitamine e minerali e diffondono un'energia lenta e prolungata. Ideale prima dell'allenamento, il loro contributo prepara il corpo per l'intensità dello sforzo.
fiocchi d'orzo organici : i fiocchi d'orzo sono carboidrati che forniscono energia lenta. piccole calorie, ricche di fibre, vitamine e minerali costituiscono il cibo ideale per prepararsi bene per una sessione di allenamento. Grazie al loro basso indice glicemico (45), i fiocchi d'orzo non causano un eccessivo aumento dello zucchero nel sangue.
fiocchi di grano saraceno organici: i fiocchi di grano saraceno sono carboidrati con indice glicemico da basso a moderato (circa 50). Il loro contributo contribuisce a stimolare l'energia dello sportivo prima dell'allenamento, ma aiuta anche a recupero e crescita muscolare.
polvere di patate dolci organiche: La polvere di patate dolci è costituita da carboidrati al 75%. Ecco perché, è un'ottima fonte di energia prima dell'allenamento. Grazie alla sua ricchezza nelle fibre, che rallentano l'assorbimento dei carboidrati, il suo indice glicemico è da basso a moderato (da 46 a 60). I suoi benefici sono quindi lentamente diffusi e i suoi effetti energetici sono estesi durante lo sforzo.
barra di carboidrati: La barra dei carboidrati è realizzata con ingredienti naturali ricchi di carboidrati. È una fonte di energia semplice, veloce e gourmet. La barra dei carboidrati è perfettamente adatta prima o dopo l'allenamento, per ricaricare le batterie.
lipidi: fonte di energia alternativa
Il corpo usa per la prima volta le sue riserve di carboidrati, ma se esaurito è possibile utilizzare i lipidi come fonte alternativa. Questo tipo di scenario interviene principalmente in caso di digiuno, restrizione calorica o dieta ketogenica . Sono i corpi chetonici, sintetizzati dal degrado degli acidi grassi, parteciperanno quindi al contributo dei bisogni energetici.
burro di arachidi biologico completo & amp; burro di mandorle biologico completo : i burri nutrimuscle sono realizzati con ingredienti naturali e nutrienti che aumentano facilmente l'assunzione di acidi grassi e gourmet . Molto ricchi di buoni lipidi e vitamine, i burri forniscono energia e tono nei giorni di allenamento.Distribuzione biologica in cioccolato : la diffusione del cioccolato-nero è una vera fonte di carboidrati (41,2 g per 100 g) e buoni lipidi (43,9 g). pertanto, porta energia al corpo in modo efficace durante il giorno. La sua ricchezza nei lipidi fornisce prestazioni fisiche ottimali supportando uno sforzo a lungo termine.
burro di burro chiarificato: Il burro di ghee è un grasso che può sostituire l'olio o il burro tradizionale. Molto ricco di acidi grassi a catena media (TMC), vitamine e omega-3, il burro di ghee contribuisce al metabolismo energetico.
