ZMP - Zinco Magnesio Pidolato

19,95€

Integratore naturale al 100%
La versione di ZMB senza vitamina B6
Migliora il sonno
Favorisce il recupero muscolare e nervoso
Aiuta il rilassamento vascolare

Per il recupero nervoso e muscolare (formula senza vitamina B6) Per saperne di più

Recupero
+
Rilassamento
Sonno

Capsule

Formato

120 capsule
400 capsule
800 capsule

Data preferibile di consumo 02/2024

ossia 0,16€ / capsule

19,95€

Quantità

- 1 +

Prodotto omaggio a partire da 50€ di spesa
Spedizione gratuita

Descrizione

Perché assumere ZMP Nutrimuscle?

Lo ZMP Nutrimuscle è una versione alternativa dello ZMB.

Qual è la differenza?

Lo ZMP non contiene vitamina B6, poiché questa può causare ad alcune persone (5% delle persone) un sonno piuttosto agitato.

Cos'è lo ZMP?

ZMP Nutrimuscle è un integratore completamente naturale, progettato per migliorare le prestazioni di forza e resistenza.

Lo ZMP Nutrimuscle contiene due ingredienti dalle forme brevettate e dall'efficacia superiore:

il Pido-Magnesio®
il Pido-Zinco®

Quali sono i vantaggi dello ZMP per l'organismo?

Miglioramento del sonno

Il Pido-Magnesio® migliora la qualità del sonno grazie alle sue virtù rilassanti. Un buon sonno permette allo sportivo di beneficiare di una migliore rigenerazione nervosa.

Diminuzione dello stress e rilassamento muscolare ottimizzato

Il Pido-Magnesio® riduce i livelli di stress del 30% e favorisce il rilassamento muscolare.

Miglioramento del rilassamento vascolare

Il Pido-Magnesio® ha effetti positivi sul rilassamento vascolare, il che migliora gli scambi circolatori.

Per maggiori dettagli sui vantaggi dello ZMP, consultare la sezione Per saperne di più.

1. Lo zinco favorisce la sintesi del DNA, la fertilità, la riproduzione e il metabolismo di macronutrienti, carboidrati e acidi basici.

2. Lo zinco favorisce la salute di ossa, capelli, unghie, pelle, denti e occhi.

3. Lo zinco aiuta a mantenere la funzione cognitiva e supporta la sintesi proteica.

4. Lo zinco contribuisce a mantenere normali livelli ematici di testosterone.

5. Lo zinco contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario.

6. Il magnesio contribuisce all'equilibrio elettrolitico, rafforza le funzioni muscolari (neurotrasmissione e contrazione muscolare, compreso il muscolo cardiaco) e la sintesi proteica.

7. Il magnesio contribuisce al normale metabolismo energetico.

8. Il magnesio contribuisce al corretto funzionamento del sistema nervoso.

9. Il magnesio aiuta a ridurre la stanchezza e l'esaurimento.

10. Il magnesio mantiene la salute delle ossa.

11. Il magnesio contribuisce alla buona salute dei denti.

Composizione nutrizionale dello ZMP

Composizione nutrizionale per 100 g:

Proteine 0 g
Grassi 0 g
Carboidrati 0 g
Calorie 0 kcal
BCAA 0 g

Ingredienti

Magnesio pidolato
Inulina Frutafit® HD
Zinco pidolato
Gelatina vegetale (pullulano)

Per lo sportivo che desidera migliorare le sue prestazioni, un sonno di qualità è essenziale. Infatti, è durante la notte, in uno stato di profondo rilassamento, che avviene il rilassamento muscolare e nervoso.

Questo permette sia di recuperare meglio dopo la sessione, ma anche di essere in forma migliore il giorno successivo per realizzare un nuovo allenamento.

Lo ZMP permette abbassando il livello di stress e favorendo il rilassamento di ottenere un sonno più rigenerativo per nervi e muscoli.

Composizione

Composizione nutrizionale dello ZMP

	100 g	1 capsula	3 capsule
Magnesio	8 g	34,67 mg	104 mg
Zinco	0,2 g	1 mg	3 mg

1 g (grammo) = 1000 mg (milligrammi)

Tre capsule di ZMP Nutrimuscle contengono:

1200 mg di pidolato di magnesio (di cui 104 mg di magnesio)
15 mg di zinco pidolato (di cui 3 mg di zinco)

Suggerimenti per l'uso

Per chi è indicato lo ZMP?

Lo ZMP è un supplemento ideale per:

Gli sportivi che desiderano ottimizzare il recupero muscolare e nervoso.
Le persone sedentarie che hanno bisogno di un'integrazione di minerali e di un sonno migliore.

Dosaggio

Si consigliano 3 capsule al giorno per un apporto di 1200 mg di Pido-Magnesio® e 15 mg di Pido-Zinco®.

Quando assumere lo ZMP?

Il dosaggio medio è di 3 capsule da assumere contemporaneamente la sera con la cena o prima di andare a letto.

Come assumere lo ZMP?

Le dosi di Nutrimuscle ZMP sono ovviamente da adattare secondo le proprie esigenze specifiche in fatto di minerali.

Per coprire il 100% del fabbisogno giornaliero in:

Magnesio (cioè 375 mg), è necessario l'equivalente di 4,33g di Pido-Magnesio® (1g di Pido-Magnesio® fornisce circa 87mg di Magnesio e 913mg di acido pidolico);
Zinco (cioè 10 mg), è necessario l'equivalente di 49,1mg di Pido-Zinco®. (1 mg di Pido-Zinco® fornisce circa 0,2 mg di zinco e 0,8 mg di acido pidolico).

Secondo alcuni studi, il francese medio assume in media solo l'88% del minimo raccomandato (1). L'integrazione con ZMP Nutrimuscle può aiutare a colmare questa lacuna.

Interazioni con altri prodotti Nutrimuscle

Sinergie tra gli integratori:

ZMP Nutrimuscle migliora l'efficacia di Yerba maté biologico, Natural Bio Burner, Tè verde biologico e Lactium perché questi integratori inducono un effetto rilassante.

Antagonismi tra gli integratori:

Lo ZMP non deve essere assunto contemporaneamente al bicarbonato di potassio per evitare gonfiori e con il Guaranà Guayapi biologico per non ostacolare la sua azione stimolante.

Riferimenti scientifici:

(1) Czernichow S. Relationship between serum, red cell, urinary and dietary magnesium in a middle-aged French adult population. Int J Vitam Nutr Res. 2004 Mar;74(2):123-8.

Forum

Feedback dei tester e dei clienti

"Mi addormento più velocemente e con molto meno stress, non mi sveglio più durante la notte e la mattina quando mi sveglio mi sento benissimo. Il sonno è di qualità e consiglio vivamente lo ZMP".

Nutrimuscle Tester

"Lo ZMP mi ha permesso di avere un sonno più riposante e profondo del solito e soprattutto meno risvegli notturni; di conseguenza un miglior recupero e quindi una forma migliore durante il giorno".

Tester di Nutrimuscle

"Lo ZMP mi dà un sonno più profondo e ristoratore. Per la stessa quantità di sonno mi sento più riposato e questo ha un effetto sulle mie prestazioni fisiche".

Nutrimuscle Tester

Saperne di più

Purezza garantita delle materie prime

È raro conoscere i nomi dei fornitori delle materie prime per gli integratori che si assumono. Tuttavia, questo è essenziale per garantire la tracciabilità del prodotto.

Da Nutrimuscle, usiamo solo i minerali di più alta qualità dei principali produttori mondiali:

il gruppo francese Solabia, certificato HACCP e ISO9001, produce i pidolati di ZMP Nutrimuscle.

Vantaggi legati allo ZMP più in dettaglio

Miglioramento del sonno e della rigenerazione della nervatura

Dopo un allenamento intenso, si può rimanere tesi rendendo difficile il rilassamento essenziale al recupero. Questo può generare stanchezza nervosa e rendere lo sforzo difficile il giorno successivo.

Il Pido-Magnesio® possiede le virtù rilassanti che favoriranno la rigenerazione nervosa aiutando a dormire meglio.

Studi scientifici hanno testato diverse forme di magnesio o un placebo nei ratti. Questi ultimi hanno ricevuto Pido-Magnesio®, aspartato di magnesio, lattato di magnesio o un placebo, 1 ora prima del sonno (3). Una volta addormentati, i ricercatori hanno improvvisamente svegliato i ratti.

Con il placebo o con l'aspartato di magnesio, nessuno dei ratti è stato in grado di riaddormentarsi immediatamente dopo il risveglio, in quanto si sono agitati nervosamente:

Il 14% è stato in grado di riaddormentarsi immediatamente grazie al lattato di magnesio.
Il 71% ha potuto riaddormentarsi immediatamente grazie al Pido-Magnesium®.

Il Pido-Magnesio® è la forma di magnesio più efficace per il rilassamento nervoso dopo lo stress e per favorire il sonno

In alcuni utenti, l'integrazione di zinco-magnesio accelererà il sonno. Ma il beneficio più importante dello ZMP è migliorare la qualità del sonno.

=> La rigenerazione del sistema nervoso sarà così più efficace e sarete rapidamente più forti sotto la barra.

Aiuta il rilassamento muscolare

In un secondo esperimento, altri ratti hanno ricevuto queste stesse forme di magnesio un'ora prima dell'iniezione di anfetamina. Lo scopo di quest'ultima è di indurre un'eccitazione nervosa estrema degli animali (3).

L'aspartato di magnesio e il lattato di magnesio aumentano il livello di stress del 10%.

Al contrario, grazie al rilassamento muscolare, il Pido-Magnesium® abbassa il livello di stress del 30%. Gli studi scientifici in vitro (in provetta) effettuati sulla coppia nervo-muscolo mostrano che il Pido-Magnesium® induce un rilassamento che è reversibile.

Questo significa che, a differenza dei farmaci che hanno lo scopo di rilassare i muscoli, al mattino ti sveglierai in forma e forte e non debole, perché l'azione rilassante avrà smesso di agire. Potrete quindi allenarvi o iniziare la giornata in piena forma.

Impatto sul cervello

Nel cervello, l'acido pidolico agisce come un antagonista del glutammato (un aminoacido che si comporta come uno stimolante del sistema nervoso centrale). Se il glutammato è una buona cosa per allenarsi, perché dà forza, la sera può invece impedire di dormire.

L'acido pidolico inibisce l'azione del glutammato, il che spiega l'effetto rilassante di questa proteina. L'acido pidolico è tanto più efficace quanto più è accoppiato con un altro rilassante nervoso: il magnesio (3).

Ma i benefici dell'acido pidolico non finiscono qui.

Le ricerche scientifiche hanno dimostrato che l'uso regolare dell'acido pidolico migliora la memoria, sia negli animali che nell'uomo (4 - 5).

Rilassamento vascolare

Gli studi medici hanno anche dimostrato che il Pido-Magnesium® favorisce il rilassamento vascolare che migliora gli scambi sanguigni (6 - 13).

Così, l'arrivo dei nutrienti anabolizzanti, in un certo senso, e l'evacuazione, nell'altro senso, dei rifiuti metabolici indotti dall'allenamento, si accelerano. Inoltre, il lavoro cardiaco ne risulta facilitato, il che contribuisce al riposo generale e a un sonno migliore.

Impatto a lungo termine del Pidolato

Il pidolate (detto anche acido L-pirrolidone carbossilico dagli scienziati) è una molecola naturalmente presente nel nostro corpo, in particolare nella pelle, nel fegato e nel cervello (7). All'interno di quest'ultimo, il pidolate favorisce la secrezione di GABA, una molecola naturale che facilita il rilassamento.

A causa della sua presenza in molteplici tessuti, l'impatto del pidolate è stato valutato in svariate patologie. Molti studi hanno esaminato gli effetti di un'assunzione più o meno lunga di pidolate sulla salute.

Possediamo numerosi studi che dimostrano l'innocuità a lungo termine del pidolate per via orale in adulti, anziani, donne in gravidanza, bambini e adolescenti (8-13) (14-19) (20-26).