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Nutrimuscle evoca glutatione con te, ma anche l'efficienza del siero di latte per aumentare le concentrazioni di glutation. Un article completo basato su riferimenti scientifici.
Che cos'è il glutation?
Il glutatione è un potente antiossidante del corpo che protegge il danno cellulare causato dai radicali liberi. Il nostro fegato sintetizza il nostro glutation da acido glutammico, cisteina e glicina. La cisteina può essere il fattore che limita questa produzione di glutatione (1).
L'efficienza del siero di latte ; Rel="noopener noreferrer" titre="Whey Native"> Whey è molto efficace per aumentare le concentrazioni di glutatione , perché è ricco di aminoacidi precursori, in particolare in cistina/cisteina. Ad esempio, il nativo del whey Nutrimuscle contiene quasi < strong style="Color: #000000;"> 1 g di cistina/cisteina per 40 g . ; Rel="noopener noreferrer" titre="Whey Native"> Whey per 5 giorni aumenta il livello di glutation del 24 % (2).
Il bodybuilding aumenta anche la sintesi e i livelli di glutatione del corpo a condizione che non salti. Tuttavia, il bodybuilding è ancora più efficace quando è combinato con l'uso regolare di 'Isot of Whey Native ricco di cistina (3).
; Rel="noopener noreferrer" titre="whey native"> whey aumenta la produzione di glutatione, anche attiva l'attività di altri geni antiossidanti , il che la rende molto più efficace contro l'ossidativa stress (4).Riferimenti scientifici
(1) Mcpherson RA. benefici clinici e nutrizionali degli integratori proteici arricchiti in cistina. Curr Oired Nutr Metab Care. 2011 nov; 14 (6): 562-8.
(2) da Aguilar-Nascimento I. Nutrizione di enterrizione precoce con proteina del siero di latte o caseina nei pazienti anziani con ictus ischemico acuto: uno studio randomizzato in doppio cieco. Nutrizione. 2011 aprile; 27 (4): 440-4.
; Appetito. 2012 dic; 59 (3): 673-8.(4) Xu R. Effetti antiossidanti della proteina del siero di latte sulla citotossicità indotta dal perossido. J Dairy Sci. 2011 agosto; 94 (8): 3739-46.
