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Libro: impara l'anatomia muscolare funzionale

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Il metodo Delavier di domande/risposte illustrate per l'uso di allenatori, sportivi e professionisti dello sport e della salute. Impossibile essere uno sportivo realizzato senza un minimo di conoscenza anatomica. Non solo conoscere il funzionamento muscolare consente di comprendere meglio il lavoro del corpo, ma un approccio consapevole ad ogni movimento consente di evitare lesioni e lesioni inutili. Questo lavoro didattico viene tagliato in 10 capitoli corrispondenti a ciascuna parte del corpo, ciascuno identificato grazie a un codice colore specifico. Ogni capitolo è suddiviso in sagome per colorare e domande a scelta multipla sul funzionamento dei muscoli dell'area del corpo interessata, quindi offre, con le risposte alle domande, ha discusso spiegazioni e avvertimenti utili sulle trappole da evitare. Ogni spiegazione è illustrata con un disegno anatomico dettagliato che consente di individuare i muscoli in questione e di visualizzare chiaramente il funzionamento muscolare. La conoscenza di base dell'anatomia muscolare funzionale è quindi facilmente assimilata e atleti, allenatori e altri professionisti dello sport e della salute troveranno un modo semplice e pratico per aggiornare il loro apprendimento teorico.

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  • Il metodo Delavier di domande/risposte illustrate per l'uso di allenatori, sportivi e professionisti dello sport e della salute. Impossibile essere uno sportivo realizzato senza un minimo di conoscenza anatomica. Non solo conoscere il funzionamento muscolare consente di comprendere meglio il lavoro del corpo, ma un approccio consapevole ad ogni movimento consente di evitare lesioni e lesioni inutili. Questo lavoro didattico viene tagliato in 10 capitoli corrispondenti a ciascuna parte del corpo, ciascuno identificato grazie a un codice colore specifico. Ogni capitolo è suddiviso in sagome per colorare e domande a scelta multipla sul funzionamento dei muscoli dell'area del corpo interessata, quindi offre, con le risposte alle domande, ha discusso spiegazioni e avvertimenti utili sulle trappole da evitare. Ogni spiegazione è illustrata con un disegno anatomico dettagliato che consente di individuare i muscoli in questione e di visualizzare chiaramente il funzionamento muscolare. La conoscenza di base dell'anatomia muscolare funzionale è quindi facilmente assimilata e atleti, allenatori e altri professionisti dello sport e della salute troveranno un modo semplice e pratico per aggiornare il loro apprendimento teorico.

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  • Nessuna sinergia particolare.

  • nessun antagonismo notevole.

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