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📝 Ingredienti per 2 persone:
- 150 g di lamponi congelati
- 100 g di fragole congelate > - 2,5 g di maca nutrimuscle
- 1 cucchiaio di sciroppo di agave
- il succo di un limone
- 140 g di skyr 0%
- 100 ml di latte
< span> 🥄 preparazione:
Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e mescola fino a ottenere un frullato omogeneo.
📊 Valori nutrizionali:
158kcal/frullati
lipidi: 1G
Carboidrati: 29G
proteine: 10G
🥄📷 Recipe and photo by @squats_et_aromates
📝 Ingredienti per 2 persone:
- 140 g di skyr 0%
< span> 🥄 preparazione:
Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e mescola fino a ottenere un frullato omogeneo.
📊 Valori nutrizionali:
158kcal/frullati
lipidi: 1G
Carboidrati: 29G
proteine: 10G
🥄📷 Recipe and photo by @squats_et_aromates
