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Pour la recette de gaufres protéinées à la crème de riz, voici les ingrédients dont vous aurez besoin :
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40g de crème de riz saveur vanille
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30g d'Isolate Native Whey Mix
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150ml à 200ml de lait au choix
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1 oeuf
Une fois que vous avez tous les ingrédients, suivez ces étapes :
1- Mélangez l’ensemble des ingrédients jusqu’à former une pâte épaisse et homogène
2- Faîtes cuire la pâte dans un gaufrier préalablement chauffé. Laissez cuire 2 à 3min
3- Servez avec les toppings de votre choix
