Pack Massa Muscolare

Lean Gainer Isolato di Whey Avena

100 g in 500ml di acqua da 2 a 3 volte al giorno (in totale 200-300 g)

BCAA 4.1.1 Costruttori

6 capsule 2-3 volte al giorno (in totale 12-18 capsule).

Cluster Dextrin

Da 0 a 80 grammi al giorno.

I giorni di allenamento

Al mattino: prendere uno shaker (100 g di Lean Gainer Isolato di Whey Avena) e 6 capsule di BCAA 4.1.1 Costruttori.

Prima e durante l'allenamento: Preparare uno shaker (80 g di Cluster Dextrin) con 500 ml a 1 litro d'acqua. Bere la miscela gradualmente prima e durante l'allenamento.

Dopo l'allenamento: prendere uno shaker (100 g di Lean Gainer Isolat di Whey Avoine). Prendete 6 capsule di BCAA 4.1.1 Costruttori

La sera prima di coricarsi: prendete uno shaker (100 g di Lean Gainer Isolat di Whey Avoine), 6 capsule di BCAA 4.1.1 Costruttori.

Tuttavia, potete variare il momento dell'assunzione delle proteine, rispettando sempre il dosaggio (1 dopo l'allenamento e 2 assunzioni in altri due momenti della giornata).

Nei giorni senza allenamento

Al mattino: prendere uno shaker (100 g di Lean Gainer Isolato di Whey Avena) e 6 capsule di BCAA 4.1.1 Costruttori.

La sera prima di coricarsi: prendere uno shaker (100 g di Lean Gainer Isolato di Whey Avena), 6 capsule di BCAA 4.1.1 Costruttori.

Lean Gainer Isolato di Whey Avoine

Harouna

⭐⭐⭐⭐⭐

"Top per la definizione, risultati ottimi"

BCAA 4.1.1 Costruttori

Patrice

⭐⭐⭐⭐⭐

"Indispensabile durante l'allenamento per diminuire il catabolismo e aumentare l'anabolismo. Lo prendo anche a colazione e all'ultimo pasto serale per aumentare il mio anabolismo!"

Cluster Dextrin

Raed

⭐⭐⭐⭐⭐

"Questo prodotto dà una buona dose di energia per l'allenamento. Lo assumo durante il pre-workout e intra-workout e ne sono molto soddisfatto"

Lean Gainer Isolato di Whey Avena

• Analisi ISHA (Flocons d'avoine bio en poudre)
• Analisi CERTISYS Agriculture Biologique (Flocons d'avoine bio en poudre)
• Analisi Pesticides (Flocons d'avoine bio en poudre)
• Analisi Davert (Flocons d'avoine bio en poudre)
• Analisi Lactalis CJ (Isolat de whey)
• Analisi Agrobio GMP (Isolat de whey)
• Analisi Isha (Aromatisé) (Isolat de whey)
• Analisi Eurofins toxique (Isolat de whey)
• Certificato Halal (Isolat de whey)
• Certificato Kasher (Isolat de whey)

BCAA 4.1.1 Costruttori

• Analisi Fufeng valine
• Analisi Fufeng isoleucine
• Analisi ShineStar Leucine
• Analisi DKSH OGM
• Certificato Halal
• Certificato Kasher

Cluster Dextrin

• Certificato Glico

Lean Gainer Isolato di Whey Avena

• β-glucano d'avena per la salute intestinale?

BCAA 4.1.1 Costruttori

• BCAA per preservare il muscolo durante una dieta?
• L'allenamento intenso aumenta il fabbisogno di BCAA?
• I BCAA contro i dolori muscolari?

Cluster Dextrin

• I carboidrati durante lo sforzo migliorano la resistenza
• I ruoli dei carboidrati per la presa del muscolo?
• I carboidrati combattono la fatica durante lo sforzo