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Musclewhey - Mix Protein 🎁

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  • Associazione di proteine Whey Native e dell'Isolato di Whey Native
  • Potente anabolismo
  • Assimilazione rapida
  • Ideale per i vostri obiettivi di massa muscolare
Proteina Whey Native + Isolato di Whey Native per una congestione migliore  Per saperne di più
    Aroma
    • Nuovo aroma Lampone - 130 g
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    • Spedizione gratuita

    Descrizione

    Cos'è il Musclewhey?

    La Whey proteina Musclewhey è una proteina che combina due Whey bio-attivi Nutrimuscle:

    L'obiettivo della proteina Whey Musclewhey Nutrimuscle è quello di fornire un rapido anabolismo attraverso la Whey così come un'azione di fondo sulla sintesi delle proteine muscolari attraverso le singole frazioni bio-attive delle proteine Whey del latte.

    Quali sono i benefici di Musclewhey per l'organismo?

    Sensazioni muscolari aumentate

    Questa ricchezza di principi bio-attivi si traduce in sensazioni muscolari accresciute che si avvertono molto rapidamente: migliore congestione, miglioramento della connessione muscolo-cervello, ecc.

    Effetto soppressore della fame

    Ad alte dosi, rispetto ad una Whey classica, si nota una riduzione volontaria dell'apporto energetico di circa il 20% grazie alla sua azione soppressiva dell'appetito.

    Musclewhey e Bacillus Coagulans

    Musclewhey Nutrimuscle contiene Bacillus Coagulans GanedenBC30®. Ciò consente di aumentare l'assorbimento degli aminoacidi, ottimizzare la salute e combattere i disturbi digestivi, come il gonfiore che si può sentire con una dieta ipercalorica o a dieta, entrambi particolarmente ricche di proteine.

    Per maggiori dettagli sui benefici del Musclewhey Nutrimuscle, puoi consultare la sezione Per saperne di più.

    Composizione nutrizionale di Musclewhey Nutrimuscle

    Valori nutrizionali per 100 g

    • Proteine 79 g

    • Carboidrati 9,2 g

    • Grassi 3,3 g

    • Calorie 389 kcal

    • BCAA  22,6 g

    Ingredienti

    40g di Musclewhey contiene:

    Il Nutrimuscle Musclewhey

    Utilizzando proteine whey del latte native, la Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle deriva da una materia prima nobile non deteriorata, non da uno scarto caseario che ha subito trasformazioni chimiche nocive alla buona assimilazione della proteina. Rispetto ad altre proteine e ad altri Whey, la Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle è da utilizzare quando si cerca una risposta anabolizzante rapida e potente.

    Utilizzando proteine whey del latte native, la Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle deriva da una materia prima nobile non deteriorata, non da uno scarto caseario che ha subito trasformazioni chimiche nocive alla buona assimilazione della proteina. Rispetto ad altre proteine e ad altri Whey, la Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle è da utilizzare quando si cerca una risposta anabolizzante rapida e potente.

    Grazie alle sue due fonti proteiche, la Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle offre una doppia farmacocinetica:

    • L'assimilazione dell'Isolato di Whey Native è più rapida di quella del concentrato grazie alla sua microfiltrazione;
    • Il concentrato di Whey fornisce un arrivo di aminoacidi un po' più tardi, che consente un apporto digestivo più regolato e prolunga l'attività anabolica della proteina Whey Musclewhey.

    L'isolato è più ricco degli altri Whey in isoleucina e valina (due amminoacidi dei BCAA) che possiedono proprietà anabolizzanti naturali e un effetto anti-fatica durante lo sforzo. Il concentrato è molto ricco di aminoacidi precursori del glutatione: un potente antiossidante che spiega l'aumento delle prestazioni fisiche che seguono l'ingestione di Whey. La Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle è in grado di preservare il livello di questa protezione cellulare che viene distrutto dall'allenamento.

    Grazie alla sua doppia velocità di assimilazione, non si creerà competizione digestiva tra gli amminoacidi della proteina Whey del Musclewhey Nutrimuscle. Non ci sarà quindie saturazione classica del sistema digestivo, che si riscontra comunemente con le megadosi di proteina di fonte unica. Invece di ridurre l'assimilazione delle altre proteine, la doppia origine della Whey Musclewhey Nutrimuscle la aumenta.

    Composizione

    Composizione nutrizionale del Musclewhey Nutrimuscle


    40 G 100 G120 G 
    Protidi31,6 G79 G95 G
    Carboidrati3,7 G9,2 G11 G
    Grassi1,3 G3,3 G4 G
    Calorie156 KCAL389 KCAL467 KCAL
    Valore energetico651 KJ1628 KJ1954 KJ
    Calcio106 MG264 MG317 MG
    Potassio**271 MG677 MG812 MG
    Magnesio**10 MG26 MG31 MG
    Sodio** 211 MG528 MG634 MG
    Fosforo**21 MG53 MG64 MG
    • **Minerali: Naturalmente contenuti
    • 1 g (grammo) = 1000 mg (milligrammi)

    40g di Musclewhey contiene:

    • 10g d'Isolato di Whey Native
    • 28,8g Whey Native a microfiltrazione ceramica 

    I contenuti proteici indicati nella composizione nutrizionale del Musclewhey Nutrimuscle si intendono per 40g, 100g o 120g di polvere nella confezione, cioè ciò che si sta per consumare.

    Non vengono quindi visualizzati i valori su "estratto secco" come spieghiamo nella nostra pagina sulla nostra trasparenza.

    Aminogramma di Musclewhey Nutrimuscle


    40 g100 g (1) 100 g (2)
    Alanina1546 mg3864 mg 4942 mg
    Arginina832 mg2079 mg 2659 mg
    A. aspartico3456 mg8641 mg 11049 mg
    Cistina1123 mg 2807 mg 3890 mg
    A. glutammico4951 mg 12378 mg 15828 mg
    Glicina567 mg1418 mg1814 mg
    Istidina654 mg1634 mg2089 mg
    Isoleucina**1758 mg4395 mg5621 mg
    Leucina**3837 mg9592 mg12267 mg
    Lisina3230 mg8074 mg10325 mg
    Metionina664 mg1659 mg2121 mg
    Fenilalanina1157 mg2892 mg3698 mg
    Prolina1265 mg3161 mg4043 mg
    Serina1289 mg3222 mg4120 mg
    Teronina1475 mg3688 mg4716 mg
    Triptofano708 mg1769 mg2262 mg
    Tirosina1199 mg2997 mg3832 mg
    Valina**1572 mg3929 mg5024 mg
    TOTALE31,3 g78,2 g100 g
    TOTALE BCAA** 7167 mg17916 mg22911 mg

    I valori degli amminoacidi indicati nell'aminogramma di Musclewhey Nutrimuscle corrispondono a 100g di polvere nella confezione (100-1), cioè quello che si consuma realmente, e per 100g di aminoacidi (100-2).

    Non vengono quindi visualizzati i valori su "estratto secco" come spieghiamo nella nostra pagina sulla nostra trasparenza.

    Suggerimenti per l'uso

    Per chi è indicato il Musclewhey Nutrimuscle?

    Il Musclewhey Nutrimuscle è ideale per:

    • Gli atleti che hanno bisogno di un elevato apporto proteico per aiutare lo sviluppo muscolare.

    Dosaggio

    Diluire 40 g (3 misurini) in 25 cl di latte o acqua minerale a temperatura ambiente, 3 volte al giorno.

    Per l'uso con Bacillus Coagulans, evitare di diluire Musclewhey Nutrimuscle in acqua clorata come l'acqua di rubinetto, alcuni dei prebiotici Bacillus Coagulans GanedenBC30® verrebero distrutti.

    Quando assumere il Musclewhey Nutrimuscle?

    Grazie alla loro perfetta solubilità nell'acido dello stomaco, le proteine della Nutrimuscle Whey Native si digeriscono molto rapidamente. L'azione del Musclewhey Nutrimuscle inizia molto rapidamente dopo l'assunzione:

    • In 10 minuti, gli amminoacidi dell'isolato di Whey nativo arrivano nel sangue;
    • In 15 minuti, gli amminoacidi del concentrato dell'isolato di Whey nativo sono assimilati;
    • Per più di 2 ore, il livello di aminoacidi nel sangue rimane elevato;
    • Tre ore dopo l'assunzione, sarà il momento di riprendere il MusclewheyNutrimuscle o di eseguire un pasto ricco di proteine.

    Tre ore dopo l'assunzione, sarà il momento di riprendere la Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle o di eseguire un pasto ricco di proteine

    Al risveglio

    Utilizzare da 30 g a 40 g di Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle al mattino per rilanciare anabolismo (1). Infatti, la mattina, dopo il digiuno della notte, bisogna svegliarsi con una mega dose di proteine, perché a quel punto l'apparato digerente preleverà una gran parte delle proteine da questo primo pasto. Sovradosando il suo apporto, si garantisce che anche i muscoli ricevano abbastanza proteine per coprire i loro bisogni (4).

    Questa situazione, anabolizzante catastrofica, spiega perché il semplice fatto di mangiare proteine al mattino moltiplica quasi per tre l'ampiezza dell'anabolismo (5).

    Tra i pasti

    Prendere da 15 g a 40 g di Musclewhey Nutrimuscle ogni 2-3 ore in aggiunta ai pasti per aumentare la sintesi delle proteine muscolari.

    Così facendo, 10 g a 20 g di Musclewhey Nutrimuscle stimoleranno rapidamente la sintesi degli elementi contrattili del muscolo senza per questo diminuire l'assimilazione delle proteine alimentari del pasto successivo.

    Di sera

    Per limitare il catabolismo notturno, prendere 30 g a 50 g di proteina Whey Musclewhey Nutrimuscle poco prima di coricarsi permette di sostituire il catabolismo notturno con un potente anabolismo.

    Prima di un allenamento

    L'assunzione di 20 g di Musclewhey Nutrimuscle un'ora prima di un allenamento prepara i muscoli allo sforzo attraverso la stimolazione anabolizzante e un aumento di energia.

    Durante un allenamento

    Per combattere il catabolismo e la stanchezza muscolare, prendete 10-20 g all'ora di Musclewhey Nutrimuscle durante l'allenamento.

    Dopo un allenamento

    Riprendere 30 g a 50 g di Musclewhey Nutrimuscle subito dopo lo sforzo.

    Come assumere il Musclewhey Nutrimuscle?

    Come preparare e consumare le proteine?

    I gas generati dal consumo di proteine in polvere non provengono dalle proteine. Essi provengono principalmente dalla temperatura del liquido in cui vengono diluiti. Questo liquido freddo, spesso troppo freddo, consumato più volte al giorno in quantità (da 1,5 a 2 litri) crea uno shock termico nell'apparato digerente provocando gonfiore, gas o addirittura una turista per i più sensibili. 

    Nutrimuscle consiglia di consumare le proteine in un liquido a temperatura ambiente: preparare le proteine al mattino in una bottiglia, e poi consumarle durante il giorno. In questo modo, la miscela è omogenea, perché le bolle sono evaporate quindi più rutti, e la temperatura ambiente del contenuto non interferirà la digestione, quindi più gas.

    Interazioni con altri prodotti Nutrimuscle

    Proteine e BCAA

    Questo studio (7) porta una nuova luce quanto al profilo dei BCAA che bisogna prendere con la sua proteina.
    Ci sono due diverse forme di BCAA Nutrimuscle:

    Rispetto all'assunzione di caseina, Musclewhey Nutrimuscle induce un aumento minore di valina. Al fine di ottimizzare l'anabolismo, è quindi opportuno associarlo ai BCAA 2.1.1 Resistenza più ricchi di valina. Sarebbe meno saggio fare il contrario, il che distorcerebbe ulteriormente l'aminogramma invece di riequilibrarlo verso un ambiente più favorevole all'anabolismo.

    Sinergie tra supplementi

    Il Musclewhey Nutrimuscle migliora l'assimilazione di biotici, carnitina e creatina.
    Con destrosio, maltodestrina, o fiocchi d'orzo in polvere, la proteina MusclewheyNutrimuscle accelera le capacità di recupero energetico.

    Antagonismi tra gli integratori

    La proteina Musclewhey Nutrimuscle non dev'essere assunta insieme al bicarbonato di potassio per evitare gonfiore.

    Riferimenti scientifici

    • (1) Antonione R. whey protein ingestion enhances postprandial anabolism during short-term bed rest in young men. J Nutr. 2008 Nov;138(11):2212-6. 
    • (2) Veldhorst MA. A breakfast with alpha-lactalbumin, gelatin, or gelatin + TRP lowers energy intake at lunch compared with a breakfast with casein, soy, whey, or whey-GMP. Clin Nutr. 2009 Apr;28(2):147-55.
    • (3) Burd NA. Enhanced Amino Acid Sensitivity of Myofibrillar Protein Synthesis Persists for up to 24 h after Resistenza Exercise in Young Men. J. Nutr. April 1, 2011 vol. 141 no. 4 568-573.
    • (4) Pennings B. Exercising before protein intake allows for greater use of dietary protein-derived amino acids for de novo muscle protein synthesis in both young and elderly men. Am J Clin Nutr. 2011 Feb;93(2):322-31.
    • (5) Levenhagen DK. Postexercise nutrient intake timing in humans is critical to recovery of leg glucose and protein homeostasis. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2001 Jun;280(6):E982-93.

    Saperne di più

    Purezza garantita delle materie prime

    È raro conoscere i nomi dei fornitori delle materie prime per gli integratori che si assumono. Tuttavia, questo è essenziale per garantire la tracciabilità del prodotto. 

    Da Nutrimuscle, utilizziamo solo proteine di alta gamma la cui qualità è garantita da leader mondiali: DMV (certificato HACCP e ISO9001) per il siero di latte bioattivo e LACTALIS (certificato HACCP e ISO9001) per l'isolato di proteine del siero di latte native bioattivo. Ciò che è importante per noi è la qualità delle materie prime, la salute del consumatore e i risultati che può ottenere usando i nostri integratori alimentari.

    Una Whey di alta qualità

    Grazie alla loro ricchezza di principi bio-attivi, le proteine lattiere del siero sono utilizzate per sostituire il latte materno. Le Whey bio-attive (o native) costituiscono quindi il riferimento per garantire la crescita dei neonati. Musclewhey Nutrimuscle è naturalmente ricco di alfa-lattoalbumina. Un miglioramento del 10% nella ritenzione di azoto (riflesso di una migliore sintesi delle proteine muscolari) si nota tra una Whey arricchita con alfa-lattoalbumina povera di GMP e una Whey classica ricca di GMP e beta-lattoalbumina (3).

    Attenzione: la maggior parte delle proteine qualificate bio-attive sono povere di fattori di crescita, in quanto derivanti da un processo di estrazione di rifiuti dalla produzione di formaggio che distrugge i fattori miogenici. 

    Nessun GMP

    Oltre alla minima denaturazione degli amminoacidi, la Whey da latte Musclewhey Nutrimuscle ha il vantaggio, sulle Whey da latte, di non contenere glicomacropeptidi (GMP). La presenza di GMP in una proteina testimonia le denaturazioni subite dagli amminoacidi durante la preparazione del formaggio. 

    Come indica il nome, i GMP costituiscono un agglomerato di zuccheri (30 %) e di amminoacidi (70 %). I GMP sono particolarmente poveri di leucina, l'aminoacido più anabolizzante per i muscoli. Per confezionare un formaggio, gli industriali mettono nel latte del caglio di succo gastrico proveniente dallo stomaco dei vitelli per farli cagliare. Le micelle di caseina vengono così destabilizzate e coagulate, dando origine ai GMP. Quando i caseifici si liberano del siero di latte (origine della Whey), quest'ultimo è contaminato per il 20-30 % da tali gmp. 

    Utilizzando proteine lattiere native del siero, non c'è motivo di fare cagliare il latte. Poiché le proteine della Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle non subiscono questo deterioramento, non contengono GMP. Ecco perché la Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle è certificata senza GMP.

    Nessuna manipolazione chimica o genetica

    Una semplice manipolazione chimica (detta «istantaneizzazione») permette di trasformare delle proteine di scarsa qualità, completamente insolubili, in proteine che si fondono nell'acqua. In Nutrimuscle preferiamo utilizzare proteine di qualità per evitare processi chimici.

    La Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle è «non-istante». Di conseguenza, non contiene lecitina di soia transgenica (OGM) o carbossimetilcellulosa (CMC) e non è stata trattata con radiazioni ionizzanti. Questa doppia qualità è essenziale per le proteine come la Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle, che è un alimento che si consuma spesso (ogni giorno o più volte al giorno) e in quantità significative.

    Perché molte proteine vengono trattate con caglio di vitello?

    Questa manipolazione interviene durante la fabbricazione del formaggio. Il caglio è indispensabile per alterare la struttura molecolare delle proteine del latte in modo che diventino formaggio. Tecnicamente, si dice che il caglio serve a far fioccare la parte caseina del latte. I venditori di Whey raccolgono, allora, i rifiuti che derivano da questa manipolazione chimica: la Whey caseina derivata dal latte. Quest'ultima è quindi contaminata dal caglio di vitello mentre i suoi amminoacidi sono stati degradati durante la reazione di trasformazione del latte in formaggio.

    Nutrimuscle utilizza solo materiale nobile per le nostre Whey. Vengono direttamente dal latte, non dai rifiuti caseari. Pertanto, la proteina Whey Musclewhey Nutrimuscle non viene trattata con caglio di vitello. L'integrità e la qualità degli amminoacidi non é quindi alterata e non sono presenti residui animali estranei al latte. La Whey proteina Musclewhey Nutrimuscle è quindi una proteina che si adatta perfettamente ai vegetariani che desiderano complementarsi con Whey.


    Vantaggi legati al Musclewhey più in dettaglio

    Sensazioni muscolari aumentate

    Questa ricchezza di principi bio-attivi si traduce in sensazioni muscolari accresciute che si avvertono molto rapidamente (migliore congestione, miglioramento della connessione muscolo-cervello...). Un altro vantaggio: nonostante il suo contenuto di lattosio, la Whey native Bacillus-lactase Nutrimuscle non pone problemi digestivi nella maggior parte degli utenti. Questa buona tolleranza si spiega con la qualità unica dell'estrazione della proteina (6).

    Gli uomini giovani hanno ricevuto 15 g di Whey a digiuno o dopo una sessione di bodybuilding (4). A digiuno, l'assunzione di Whey aumenta il ritmo di sintesi delle proteine muscolari (anabolismo) dello 0,016% all'ora. Quando la Whey viene utilizzata subito dopo l'allenamento, il suo impatto anabolico fa più che raddoppiare con un aumento dell'anabolismo dello 0,041% all'ora. Questo studio dimostra che l'aumento della sensibilità dei muscoli all'anabolismo della Whey dura più di 24 ore dopo l'allenamento.

    Effetto soppressore della fame

    La Whey Musclewhey Nutrimuscle è abbastanza adatta come parte di una dieta. Ti aiuterà a prevenire la distruzione delle fibre muscolari mentre modera l'appetito. Ad alte dosi, rispetto ad una Whey classica, permette una riduzione volontaria dell'apporto energetico di circa il 20% grazie alla sua azione soppressiva dell'appetito (2).

    Salute dell'apparato digerente con assunzione di Bacillus Coagulens
    L'obiettivo dell'assunzione dei Bacillus Coagulans GanedenBC30® è di:

    • Aumentare l'assimilazione degli aminoacidi, in particolare per gli aminoacidi chiave per l'anabolismo come la leucina e soprattutto la glutammina, che è molto difficile da assimilare correttamente.
    • Ottimizzare la salute: la proliferazione di batteri patogeni nel sistema digestivo genera un gran numero di sostanze tossiche. Lottando contro questi batteri cattivi, i Bacillus Coagulans GanedenBC30® inducono effetti sorprendenti contro i dolori articolari, un cattivo sonno, ecc.
    • Combattere i disturbi digestivi come il gonfiore che si può sentire con una dieta ipercalorica o a dieta, entrambi particolarmente ricchi di proteine. Si devono utilizzare almeno 100 milioni di spore di Bacillus coagulans al giorno per produrre effetti (2).

    Vantaggi legati al Musclewhey più nel dettaglio

    Sensazioni muscolari aumentate

    Questa ricchezza di principi bio-attivi si traduce in sensazioni muscolari accresciute che si avvertono molto rapidamente (migliore congestione, miglioramento della connessione muscolo-cervello...). Un altro vantaggio: nonostante il suo contenuto di lattosio, la Whey native Bacillus-lactase Nutrimuscle non pone problemi digestivi nella maggior parte degli utenti. Questa buona tolleranza si spiega con la qualità unica dell'estrazione della proteina (6).

    Gli uomini giovani hanno ricevuto 15 g di Whey a digiuno o dopo una sessione di bodybuilding (4). A digiuno, l'assunzione di Whey aumenta il ritmo di sintesi delle proteine muscolari (anabolismo) dello 0,016% all'ora. Quando la Whey viene utilizzata subito dopo l'allenamento, il suo impatto anabolico fa più che raddoppiare con un aumento dell'anabolismo dello 0,041% all'ora. Questo studio dimostra che l'aumento della sensibilità dei muscoli all'anabolismo del Whey perdura più a lungo

    Salute dell'apparato digerente con assunzione di Bacillus Coagulens

    L'obiettivo dell'assunzione dei Bacillus Coagulans GanedenBC30® è di:

    • Aumentare l'assimilazione degli aminoacidi, in particolare per gli aminoacidi chiave per l'anabolismo come la leucina e soprattutto la glutammina, che è molto difficile da assimilare correttamente.
    • Ottimizzare la salute: la proliferazione di batteri patogeni nel sistema digestivo genera un gran numero di sostanze tossiche. Lottando contro questi batteri cattivi, i Bacillus Coagulans GanedenBC30® inducono effetti sorprendenti contro i dolori articolari, un cattivo sonno, ecc.
    • Combattere i disturbi digestivi come il gonfiore che si può sentire con una dieta ipercalorica o a dieta, entrambi particolarmente ricchi di proteine. Si devono utilizzare almeno 100 milioni di spore di Bacillus coagulans al giorno per produrre effetti (2).

    Per ulteriori informazioni sulle proteine Whey

    Vedere le pagine seguenti :

    • Come scegliere bene le proteine?
    • Ricerca e studio delle proteine

    Riferimenti scientifici

    • (1) Hirota T . Casein hydrolysate containing the antihypertensive tripeptides Val-Pro-Pro and Ile-Pro-Pro improves vascular endothelial function independent of blood pressure-lowering effects: contribution of the inhibitory action of angiotensin-converting enzyme. Hypertens Res. 2007 Jun;30(6):489-96. 
    • (2) Oosthuyse T. Effect of ingesting carbohydrate only or carbohydrate plus casein protein hydrolysate during a multiday cycling race on left ventricular function, plasma volume expansion and cardiac biomarkers. Eur J Appl Physiol. 2019 Mar;119(3):697-711. 
    • (3) Saunders MJ. Carbohydrate and Protein Hydrolysate Coingestion’s Improvement of Late-Exercise Time-Trial Performance. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism 2009 19(2):136-149 
    • (4) Cepero M. Effects of carbohydrate and a carbohydrate and casein protein beverages on recovery and performance of endurance cycling capacity. Journal of Human Sport and Exercise online 2009 4(2)
    • (5) Cepero M. Influence of ingesting casein protein and whey protein carbohydrate beverages on recovery and performance of an endurance cycling test. Journal of Human Sport and Exercise online 2010 5(2) 
    • (6) Bosch AN. Post-exercise ingestion of a carbohydrate and casein hydrolysate supplement reduces perceived muscle soreness but not fatigue in Sevens Rugby Players. South African Journal of Sports Medicine 2015 27(4) 
    • (7) Oosthuyse T. whey or Casein Hydrolysate with Carbohydrate for Metabolism and Performance in Cycling. Int J Sports Med. 2015 Jul;36(8):636-46. 
    • (8) Oosthuyse T. Comparison of energy supplements during prolonged exercise for maintenance of cardiac function: carbohydrate only versus carbohydrate plus whey or casein hydrolysate. Appl Physiol Nutr Metab. 2016 Jun;41(6):674-83. 
    • (9) Carrillo W. Antiulcerative Activity of Milk Proteins Hydrolysates. J Med Food. 2018 Apr;21(4):408-415. 
    • (10) Julie E. Dalziel Influence of Bovine whey Protein Concentrate and Hydrolysate Preparation Methods on Motility in the Isolated Rat Distal Colon. Nutrients. 2016 Dec; 8(12): 809. 
    • (11) Gabriella A.M. Absorption Kinetics of Amino Acids, Peptides, and Intact Proteins. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. 2007 17(Supplement), August : S 23. 
    • (12) Koopman R. Role of Amino Acids and Peptides in the Molecular Signaling in Skeletal Muscle After Resistenza Exercise. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. 2007 17(Supplement), August : S47. 
    • (13) Tang JE. Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following Resistenza exercise in young men. J Appl Physiol (1985). 2009 Sep;107(3):987-92. 
    • (14) Koopman R. Ingestion of a protein hydrolysate is accompanied by an accelerated in vivo digestion and absorption rate when compared with its intact protein. Am J Clin Nutr July 2009 vol. 90 no. 1 106-115 
    • (15) Pennings B. whey protein stimulates postprandial muscle protein accretion more effectively than do casein and casein hydrolysate in older men. Am J Clin Nutr. 2011 May;93(5):997-1005.

    Certificati e studi

    Studi

    • Dopo la finta carne, il finto pesce, ecco il finto siero del latte 
    • La caseina e il siero del latte influiscono sulla glicemia in modo diverso 
    • Più proteine = più anabolismo? 
    • Calcio contro le allergie? 
    • Sostituire le proteine animali con proteine vegetali aumenta la fragilità
    • Le proteine sono più efficaci dello sport nell'aumentare l'IGF? 
    • Influenza di proteine, grassi o carboidrati sulla depressione 
    • Meno depressione con le proteine, soprattutto quelle del latte 
    • Quale efficacia anabolica dell'assunzione di proteine la sera 
    • Più proteine per ridurre l'appetito?
    • 30g di proteine post-allenamento accelerano il recupero della resistenza 
    • Differenze tra proteine del siero di latte e proteine del pisello contro il catabolismo 
    • Allenamento con i pesi + siero del latte per la salute degli anziani? 
    • Latte, calcio, vitamina D sul rischio di cancro alle ovaie 
    • Ruolo della serotonina e del triptofano nella digestione? 
    • Benefici per la salute di 10 grammi di siero del latte prima di un pasto 
    • Differenze tra proteine vegetali e proteine animali per i muscoli
    • Le proteine proteggono i muscoli durante la riabilitazione 
    • Più proteine per contrastare le fasi di catabolismo
    • Benefici delle proteine del latte sulla glicemia? 
    • Quali effetti hanno le proteine sulla creatinina?
    • Importanza delle proteine al mattino per l'ipertrofia 
    • Il siero del latte aiuta a regolare la glicemia
    • Il siero del latte accelera di più il recupero rispetto ai carboidrati nel post allenamento
    • Le proteine permettono di guadagnare muscoli? 
    • Più calcio = meno depositi di grasso?
    • Magnesio contro le emicranie? 
    • Il magnesio contro le complicanze del diabete? 
    • Più proteine = migliore mobilità negli anziani 
    • Più proteine + leucina = più muscoli negli anziani 
    • La carenza di proteine risulta fatale per gli anziani 
    • Proteine del latte totali per dimagrire e stare bene? 
    • Quanto è importante il calcio per la vista? 
    • In che modo il siero del latte regola l'appetito? 
    • Servono 2 grammi di proteine per chilogrammo per ottimizzare l'anabolismo 
    • Qual è l'effetto della caseina e del siero del latte sull'appetito? 
    • Leucina o siero del latte per aumentare muscoli/forza? 
    • Differenze tra siero del latte, caseina micellare e proteine del latte 
    • In che modo il siero del latte giova alla salute delle ossa degli atleti? 
    • L'importanza del calcio per la perdita di grasso?
    •  Proteine, più efficaci dell'acqua per la reidratazione? 
    • benefici delle proteine per gli anziani? 
    • siero del latte per aumentare l'efficienza dell'allenamento con i pesi? 
    • benefici per la salute della lattoferrina del siero del latte?
    • il siero del latte, anabolico anche negli anziani
    • le proteine vegetali sono del 35% meno anaboliche del siero del latte
    • in che modo le proteine aumentano gli effetti dello sport?
    • magnesio per ridurre il rischio di diabete? 
    • benefici per la salute del siero del latte nel diabete di tipo II? 
    • siero del latte per aumentare gli effetti dell'allenamento con i pesi? 
    • siero del latte contro la stitichezza e il sovrappeso? 
    • siero del latte per la salute degli anziani? 
    • differenze tra 30 o 70 g di siero del latte per assunzione? 
    • beneficio per le ossa di calcio+proteine dopo lo sport? 
    • piùmuscoli con proteine del siero del latte + creatina? 
    • il siero del latte è più anabolico del collagene? 
    • in che modo il siero del latte riduce il grasso e l'appetito? 
    • il siero del latte aumenta il guadagno muscolare
    • il siero del latte riduce l'apporto calorico nelle donne 
    • calcio contro la degenerazione maculare? 
    • il siero del latte è benefico per la funzionalità muscolare negli anziani 
    • perdita di calcio per via cutanea durante uno sforzo 
    • effetto anabolico del siero del latte nativo
    • consumo di prodotti lattiero-caseari e rischio diabete? 
    • effetto del siero del latte sulla forza delle ossa? 
    • effetti del calcio sulla salute? 
    • i gmp di siero del latte, più ipoglicemizzanti del siero del latte 
    • siero del latte, l'integratore numero uno per l'aumento di massa muscolare? 
    • dopo la finta carne, il finto pesce, ecco il finto siero di latte 
    • associazione tra prodotti lattiero-caseari e rischio di cancro alla prostata? 
    • il concentrato di siero del latte limita la trombosi venosa 
    • effetto del rapporto caseina 
    • siero del latte sulla risposta glicemica 
    • Il calcio contro il rischio di ipertensione? 
    • osteoporosi: hanno abbastanza calcio e vitamina D? 
    • il calcio aiuta a restare più magri? 
    • le proteine del latte arricchite di calcio fanno bene alle ossa 
    • quali integratori per i calcoli renali di calcio? 
    • un basso apporto di calcio favorisce l'ipertensione 
    • i prodotti caseari fanno bene alla salute degli anziani 
    • le proteine aiutano nel recupero dopo uno sforzo di resistenza 
    • più muscoli, più forza e meno grasso con il siero del latte 
    • l'idrolizzato di siero del latte è più anabolico del siero del latte? 
    • il sucralosio permette di mangiare meno e perdere grasso 
    • efficacia e sicurezza degli integratori di proteine del siero del latte?
    • prodotti caseari e rischio di cancro colorettale 
    • siero del latte contro l'aterosclerosi? 
    • il ruolo del siero del latte nella terapia oncologica? 
    • impatto di un integratore di calcio sul colesterolo?
    • l'apporto di vitamine per rallentare il processo di invecchiamento? 
    • il calcio dei latticini riduce l'obesità degli adolescenti? 
    • più muscoli, meno grassi con il siero del latte negli atleti 
    • calcio, ferro, magnesio, potassio nel rischio di cancro? 
    • gli sport di resistenza aumentano il fabbisogno proteico 
    • le donne rispondono meglio all'anabolismo del siero del latte? 
    • effetto del rapporto caseina:siero del latte sulla glicemia? 
    • proteine animali e vegetali sull'immuno-infiammazione? 
    • effetti del siero del latte nel pre-, peri- e post-allenamento? 
    • in che modo la leucina attiva l'anabolismo? 
    • assunzione di proteine nei 3 pasti principali e massa muscolare? 
    • proteine alimentari per il trattamento della colite? 
    • più proteine per anziani più sani? 
    • siero del latte per il mantenimento di un buon livello glicemico?
    • apporto di macronutrienti nei soggetti che soffrono di emicrania 
    • relazione tra latticini e sindrome metabolica? 
    • biotici contro l'infiammazione della sindrome metabolica? 
    • qual è la dose ottimale di proteine per l'atleta?
    • effetto sport-siero del latte sulla composizione microbica intestinale? 
    • associazione tra apporto di calcio e degenerazione maculare? 
    • efficacia delle proteine contro i chili in eccesso nelle donne? 
    • il siero del latte per limitare la trombosi venosa? 
    • differenze di fragilità tra i probiotici 
    • un bambino che riceve molte proteine diventerà più muscoloso 
    • inulina contro l'accumulo di grassi? 
    • più igf-1 grazie alle proteine post allenamento + serali? 
    • siero del latte per ridurre l'appetito? 
    • sinergia siero del latte + allenamento con i pesi per la salute? 
    • differenze tra zucchero e dolcificanti per la salute del cervello? 
    • più probiotici = meno depressione?
    • probiotici e sport: una nuova soluzione miracolosa? 
    • siero del latte per i muscoli e la forza negli anziani 
    • impatto del microbiota intestinale sulla salute
    • il sucralosio non altera il microbiota intestinale 
    • mirare al microbiota intestinale nella lotta al cancro? 
    • effetto di calcio + potassio + proteine su ossa e muscoli 
    • analisi degli effetti dei probiotici? 
    • il siero del latte nel post-allenamento + la sera = meno infortuni 
    • effetto di una dieta iperproteica sulla densità ossea?
    • ruolo dei probiotici contro la celiachia? 
    • la digestione aumenta il potere antiossidante del siero del latte 
    • benefici per la salute dei probiotici 
    • efficacia del siero del latte nativo rispetto al formaggio? 
    • efficacia del siero del latte durante gli allenamenti intensi? 
    • gli atleti assumono abbastanza proteine? 
    • contenuto di amminoacidi nelle proteine animali rispetto alle proteine vegetali? 
    • qual è il timing ottimale per il siero del latte e la caseina? 
    • più proteine per aumentare la resistenza?
    • il siero del latte nativo è superiore al siero del latte caseario?
    • proteine del latte per aumentare la muscolatura magra? 
    • benefici delle proteine per le difese immunitarie 
    • quale apporto proteico per massimizzare l'anabolismo? 
    • il fabbisogno giornaliero di proteine è incrementato dall'allenamento con i pesi 
    • effetto del siero del latte sui biomarker dell'invecchiamento? 
    • la carenza di proteine aumenta il fabbisogno di vitamina b6 
    • prodotti lattiero-caseari: protettivi o dannosi per i reni? 
    • gli effetti positivi dell'inulina sul metabolismo umano 
    • azione metabolica della caseina/siero del latte prima di dormire? 
    • biotici, amici o nemici del fegato? 
    • effetti dei prodotti lattiero-caseari sulla mortalità? 
    • i biotici che controllano la ricarica glucidica
    • effetti anabolici delle proteine 
    • ruolo dei peptidi oppioidi di origine alimentare 
    • effetto del probiotico bacillus coagulans sulle proteine? 
    • ruolo di un cattivo microbioma intestinale nell'anabolismo? 
    • i biotici combattono i patogeni alimentari 
    • benefici delle proteine negli sport di resistenza?
    • effetto del sucralosio negli anziani? 
    • benefici per la salute e i chili in eccesso dell'inulina? 
    • quanto siero del latte per la reidratazione dopo uno sforzo? 
    • quali integratori contro l'infiammazione intestinale? 
    • quali sono i benefici dei biotici bacillus coagulans? 
    • l'assunzione di proteine riduce l'incidenza di lesioni 
    • sinergia di polifenoli e probiotici per la salute? 
    • il microbiota intestinale regola la funzione cardiovascolare 
    • l'inulina migliora l'ipertrigliceridemia 
    • benefici dei biotici sulla salute dei reni?
    • proteine del siero del latte come antiossidanti? 
    • apporto di latticini e sviluppo di acne? 
    • velocità di digestione delle diverse proteine del latte
    • siero del latte nel pre o post allenamento sulla massa muscolare 
    • in che modo le proteine attenuano la fatica? 
    • sinergia proteine del latte 
    • nbb? - nuovo impatto anabolico delle proteine del latte 
    • quante proteine per la perdita di peso nell'atleta? 
    • siero del latte come antiossidante?
    •  la leucina + il siero del latte è più anabolica della sola leucina 
    • soia, più efficace del siero del latte per evitare l'aumento di massa muscolare
    • beneficio del siero del latte in termini di longevità 
    • neonati allattati con latte o con soia: gli effetti? 
    • il siero del latte favorisce la reidratazione post-resistenza
    • aggiornamento sulla risposta anabolica massima alle proteine 
    • le proteine del latte sono più anaboliche rispetto a quelle della soia? 
    • effetti benefici dell'igf per invecchiare bene? 
    • l'integrazione di proteine riduce il catabolismo 
    • effetti dei probiotici nell'intolleranza al lattosio? 
    • le proteine migliorano l'ossigenazione del cervello durante lo sforzo 
    • impatto sulla salute delle diete iperproteiche 
    • guadagnare muscoli assumendo proteine di sera? 
    • le proteine nel post-allenamento non fermano l'ossidazione dei grassi
    • omega 3 + siero del latte + leucina = meno indolenzimento 
    • effetti della caseina e del siero del latte sulla salute intestinale? 
    • siero del latte + vitamine d ed e = più muscoli negli anziani 
    • la leucina + il siero del latte è più anabolica della sola leucina 
    • l'influenza dei biotici intestinali sui muscoli? 
    • fattori che influiscono sulla quantità di proteine necessarie? 
    • quante proteine se non alleniamo mai le cosce? 
    • il siero del latte protegge il cervello dall'invecchiamento 
    • I biotici Nutrimuscle accelerano il recupero
    • effetto dell'integrazione proteica sul catabolismo? 
    • il siero del latte raddoppia l'anabolismo muscolare
    • siero del latte + omega 3 + vitamina d contro il catabolismo? 
    • la carenza di calcio aumenta il rischio di arresto cardiaco 
    • effetti dell'assunzione di proteine post-workout sul muscolo? 
    • il timing delle proteine è importante per l'anabolismo 
    • il siero del latte al mattino ha anche benefici per la salute 
    • il siero del latte fa bene ai maratoneti 
    • potenziale funzionale e terapeutico dell'inulina 
    • quante proteine per gli atleti anziani? 
    • il siero del latte aumenta i benefici salutari dello sport 
    • il siero del latte ha un forte effetto prebiotico 
    • strategia di assunzione proteica per sviluppare la muscolatura del bambino?
    • impatto della pastorizzazione del latte sulla digestione? 
    • l'associazione tra proteine e malattie cardiovascolari? 
    • meno proteine si assumono e più si ha fame 
    • 21 grammi di siero del latte aumentano l'anabolismo muscolare 
    • benefici per la salute dell'inulina 
    • probiotici per aumentare le prestazioni sportive? 
    • troppo zucchero + troppe poche proteine = rischio di diabete 
    • lo sport provoca un calo dei livelli di calcio
    • ruolo dell'apporto glucidico nel recupero cardiaco? 
    • il calcio nel latte previene la tossicità del piombo 
    • latticini: amici o nemici della salute? 
    • gli atleti veterani hanno un maggior fabbisogno proteico 
    • le proteine sono più anaboliche se prese stando in piedi?
    • le proteine assunte la sera sono più anaboliche 
    • I biotici migliorano l'efficacia degli aminoacidi 
    • i latticini sono pro o anti-infiammatori? 
    • l'integrazione di proteine fa aumentare la massa muscolare? 
    • assumere la quantità raccomandata di proteine = perdita muscolare 
    • il siero del latte assunto verso le 10:00 compensa il fatto di aver saltato la colazione - più proteine nel post allenamento = più anabolismo 
    • il siero del latte accelera il recupero 
    • il siero del latte è più anabolico della soia 
    • il timing delle proteine degli atleti non è ottimale 
    • le proteine nel post-allenamento aiutano a bruciare più grassi 
    • la tua dieta è ricca di emulsionanti?
    • quando il siero di latte aiuta i pazienti trapiantati... 
    • sicurezza dei biotici nutrimuscle sul genoma 
    • quali ruoli giocano i biotici contro il cancro colorettale? 
    • le proteine aumentano le prestazioni 
    • più proteine nell'atleta = migliori prestazioni 
    • timing degli aminoacidi del siero del latte nel sangue rispetto al muscolo? 
    • anedenbc 30: gli unici biotici autorizzati per i bambini
    • il siero del latte aumenta la secrezione di insulina
    • quali sono i benefici per la salute dell'inulina? 
    • aumentare l'apporto proteico per un recupero migliore 
    • lo stack di siero del latte + leucina + maltodestrina aumenta l'anabolismo
    • il siero del latte mira al grasso nei glutei e nelle cosce 
    • quali sono gli effetti del siero del latte sulla vitamina b12? 
    • effetto del siero del latte e della caseina sui reni dei soggetti obesi 
    • qual è la dose minima di proteine per l'anabolismo? 
    • quali effetti ha il siero del latte sul profilo lipidico? 
    • gli effetti antiossidanti del siero del latte fanno aumentare la massa muscolare 
    • più pasti proteici = più muscoli 
    • proteine del latte e del siero del latte, amiche della salute 
    • beneficio anabolico delle proteine serali 
    • siero del latte + leucina + vitamine benefiche per gli anziani
    • i calciatori non assumono abbastanza carboidrati 
    • quali sono i rischi per la salute di una dieta super iperproteica? 
    • quali sono gli effetti del latte sulle aspettative di vita? 
    • il siero del latte aiuta il muscolo a resistere meglio all'invecchiamento 
    • quali sono i benefici dei prebiotici per il cervello? 
    • metalli pesanti negli alimenti per bambini 
    • il siero del latte aumenta l'anabolismo dell'allenamento con i pesi 
    • valutazione genotipica del sucralosio 
    • quali sono i molteplici benefici per la salute dei prebiotici?
    • i probiotici Nutrimuscle sono garantiti senza ogm 
    • la riduzione del catabolismo che fa gonfiare i muscoli 
    • come agisce il siero del latte per stimolare l'insulina? 
    • più proteine = salute migliore e meno grassi 
    • un apporto costante di proteine per 24 ore = più muscoli 
    • quante proteine per un anabolismo ottimale?
    • proteine e fibre sono i migliori spezza-fame 
    • I probiotici Nutrimuscle accelerano il recupero 
    • in che modo le proteine nel post-allenamento promuovono il recupero? 
    • il calcio non è dannoso per la salute cardiovascolare 
    • i prodotti lattiero-caseari fanno bene alla vista 
    • le proteine del latte sono del 30% più anaboliche di quelle della soia 
    • un peptide del latte riduce lo stress 
    • il siero del latte aiuta l'anziano dopo una frattura del collo del femore 
    • latte: l'ingrediente di longevità numero uno in francia 
    • i cibi irradiati fanno bene alla salute? 
    • sinergia caffeina + inulina + siero del latte contro il senso di fame 
    • gli integratori proteici proteggono il cuore degli atleti 
    • aumentare l'apporto proteico aiuta a perdere grasso 
    • perché così tanta vaniglia chimica negli integratori? 
    • gli emulsionanti nelle proteine sono dannosi 
    • numerosi benefici per la salute della lattoferrina del siero del latte 
    • una dieta ricca di proteine aiuta a dormire meglio 
    • l'obeso ha un maggior fabbisogno proteico 
    • i biotici Nutrimuscle stimolano la sintesi di antiossidanti 
    • i biotici Nutrimuscle resistono bene al caldo e al freddo 
    • quante proteine per la salute ottimale di una persona sedentaria?
    • I biotici Nutrimuscle accelerano il recupero 
    • le proteine sono le più efficaci nel ridurre l'appetito 
    • l'emulsionante di lecitina di soia è pro-infiammatorio 
    • ridurre l'appetito con le proteine 
    • il siero del latte aiuta a ripristinare la funzionalità cardiaca 
    • dormire meglio durante la dieta grazie alle proteine 
    • azione antitumorale del calcio 
    • cos'è più anabolico tra il siero del latte e la leucina? 
    • il calcio fa bene alla flora intestinale 
    • I probiotici Nutrimuscle resistono alla cottura 
    • il sucralosio non è pericoloso per i bambini 
    • il calcio aumenta l'aspettativa di vita nelle donne 
    • una dieta iperproteica non ha effetti nocivi 
    • Cinque giorni di inattività dimezzano la risposta anabolica 
    • 30 grammi di siero del latte aumentano l'anabolismo del 25% 
    • i soldati, grandi consumatori di integratori proteici 
    • il siero del latte conserva il muscolo durante una dieta 
    • le proteine animali, più efficaci di quelle vegetali 
    • benefici per la salute dei probiotici 
    • l'inulina promuove il benessere 
    • analisi dei probiotici di vecchia generazione 
    • sinergia per la salute calcio + vitamina d 
    • quale proteina per perdere peso: siero del latte o caseina?
    • il siero del latte fa guadagnare muscoli e perdere grasso 
    • quali sono le differenze metaboliche tra 30 e 70 g di siero del latte? 
    • gli snack a base di siero del latte riducono l'appetito 
    • il siero del latte ha molti benefici per la salute 
    • 70 grammi di proteine, più anaboliche di 40 grammi 
    • perché le donne dovrebbero evitare le proteine della soia? 
    • la dieta iperproteica, più efficace della dieta standard 
    • siero del latte, più anabolico della leucina ma
    • omega 3 + vitamina d + siero del latte contro il raffreddore 
    • le diete iperproteiche sono efficaci per gli atleti
    • siero del latte + vitamina d aumentano la forza negli anziani 
    • gli anziani assimilano più lentamente le proteine 
    • dosi mega di proteine aiutano a perdere più grasso 
    • oltre l'89% delle persone ha carenze di calcio 
    • il siero del latte aiuta a guadagnare più muscoli e forza 
    • il recupero post-operatorio è più veloce con il siero del latte
    • un apporto costante di proteine è preferibile per eliminare il grasso 
    • 30 grammi di siero del latte, due volte più anabolici grazie all'allenamento con i pesi
    • nuovo metodo per calcolare il fabbisogno proteico 
    • assumere proteine prima di andare a dormire fa bene due volte
    • nuovo metodo per calcolare il fabbisogno proteico 
    • la colazione ad alto contenuto proteico fa bene ai bambini 
    • militari in manovra e assunzione di proteine in polvere 
    • esempi di benefici di una colazione iperproteica 
    • gli uomini hanno un maggiore fabbisogno di calcio
    • il latte provoca acne, ma aiuta anche a restare giovani! 
    • gli amminoacidi aiutano gli anziani che si allenano con i pesi 
    • l'uso di integratori alimentari fa bene alla salute 
    • associazione tra acne e anabolismo 
    • ancora melammina nelle proteine in polvere 
    • 20 grammi di siero del latte riducono l'appetito negli atleti 
    • proteine e invecchiamento.
    • impatto della cottura sul siero del latte nativo 
    • più proteine animali = più muscoli 
    • calcio e latte alleati della massa ossea
    • i probiotici Nutrimuscle potenziano l'anabolismo delle proteine
    • le proteine ottimizzano la produzione di igf-1 
    • studi sull'effetto delle proteine nella dieta 
    • la scienza dimostra che uno spuntino prima di andare a dormire fa bene 
    • il siero del latte ripristina l'anabolismo durante una dieta
    • 75 g di proteine fanno guadagnare più muscoli di 30 g 
    • più proteine si mangiano e più si è forti
    • in che modo il calore altera il siero del latte caseario 
    • le proteine accelerano il metabolismo 
    • la colazione deve essere ricca di proteine 
    • in che modo le proteine non schiumose fanno ingrassare? 
    • proteine+leucina aiutano nel recupero dopo uno sforzo di resistenza 
    • siero del latte+leucina prima dello sforzo non bloccano lo scioglimento dei grassi
    • far schiumare bene le proteine aiuta a ridurre l'appetito 
    • assumere proteine = meno catabolismo dovuto all'allenamento cardio 
    • le proteine post-sforzo aumentano l'anabolismo nei bambini 
    • quali amminoacidi per sostenere le difese immunitarie dell'atleta? 
    • i probiotici Nutrimuscle aumentano le prestazioni
    • carenze di minerali e vitamine negli atleti
    • perché le proteine sono così importanti per la resistenza
    • siero del latte, più efficace della soia contro i chili in più 
    • sinergia siero del latte/allenamento con i pesi per l'ipertrofia il siero del latte accelera la proliferazione delle cellule muscolari
    • Il calcio riduce il rischio di cancro al colon 
    • siero del latte, due volte più efficace della soia durante una dieta
    • le proteine e la leucina aumentano gli effetti dell'allenamento con i pesi 
    • benefici per la salute dei probiotici
    • il siero del latte aiuta i runner a recuperare 
    • il siero del latte nativo permette una migliore progressione nell'allenamento con i pesi - lo sport provoca un calo dei livelli di calcio
    • il magnesio riduce i rischi metabolici 
    • il siero del latte accelera la perdita di grasso 
    • un mix di carboidrati e proteine prima dello sforzo riduce il catabolismo 
    • prodotti lattiero-caseari; alleati della salute per gli anziani
    • siero del latte + leucina aumentano la risposta anabolica dell'allenamento con i pesi - i dolcificanti aiutano a perdere peso
    • più proteine negli atleti = buona salute intestinale 
    • integrazione di calcio, benefica per la salute del cuore
    • più pasti proteici = 25% di anabolismo in più
    • il siero del latte aiuta a mantenere un alto livello di aminoacidi 
    • la dieta aumenta il fabbisogno di proteine 
    • la carenza di potassio riduce l'elasticità delle arterie 
    • il siero del latte aiuta a costruire massa muscolare 
    • più magnesio = più muscoli
    • bassi livelli di potassio provocano disturbi metabolici 
    • assumere proteine dopo un'ora di cardio favorisce il recupero 
    • prodotti lattiero-caseari; alleati della salute cardiovascolare 
    • minerali e vitamine sono benefici per la donna incinta
    • il calcio combatte il grasso e il colesterolo 
    • 30 grammi di siero del latte: due volte più anabolici di 15 grammi 
    • il siero del latte permette di guadagnare una media di due chili di muscoli
    • il siero del latte non compromette la reidratazione dopo uno sforzo 
    • le gmp del siero del latte non sono interessanti 
    • le proteine aiutano il cervello degli anziani 
    • potassio, un alleato della salute cardiovascolare
    • 20 grammi di siero del latte, più anabolici di 10 grammi
    • la dieta iperproteica aumenta i livelli di creatinina
    • i probiotici aumentano le prestazioni 
    • in che modo le proteine aumentano l'anabolismo dopo l'allenamento con i pesi
    • il calcio stimola la secrezione di insulina 
    • il magnesio aumenta le prestazioni negli atleti
    • la carenza di calcio nuoce alla vista 
    • il potassio contribuisce alla salute cardiovascolare
    • il latte riduce il rischio di cancro al colon
    • il fabbisogno di calcio è maggiore nei bodybuilder 
    • siero del latte, più efficace del latte negli anziani
    • siero del latte e picco di insulina 
    • 6g di siero del latte + 5g di leucina anabolici quanto 25g di siero del latte
    • i prodotti lattiero-caseari alleati della salute cardiovascolare 
    • i prodotti lattiero-caseari e il calcio proteggono la vista
    • 40 grammi di siero del latte, più anabolici di 20 grammi 
    • la carenza di potassio accelera il catabolismo 
    • le proteine non compromettono la funzione renale 
    • in che modo il siero del latte aumenta il guadagno muscolare?
    • il siero del latte fa bene per la glicemia 
    • il magnesio aiuta a vivere più a lungo 
    • i probiotici possono aumentare le prestazioni 
    • le proteine del latte e il calcio aiutano a perdere grasso 
    • più calcio aiuta a vivere più a lungo
    • effetti benefici dei probiotici per gli atleti 
    • il calcio riduce il rischio di cancro al colon

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