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Polvere di colina a L-bitatrate

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  • Adatto ai vegetariani
  • Essenziale per le funzioni vitali
  • Migliora il recupero muscolare
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Focus sur le produit

Focus sur le produit

2 le catture di colina al giorno sono ottimali: una al mattino e un'altra la sera (con i pasti) al fine di garantire una costante elevazione della frequenza sanguigna di colina.

La questione dell'uso in uso in cura può sorgere. Se la tua pratica sportiva è intermittente, il tuo contributo può essere fatto solo durante l'intenso periodo di attività, con una fermata di assumere parallelamente all'interruzione del tuo sport. Questo è il caso, ad esempio, sport stagionali come lo sci.

al contrario, se pratichi costantemente uno sport intenso come il bodybuilding, le tue esigenze sono continuamente alte, ti consigliamo un non-stop. < >

Tutti gli studi

(1) Wiedeman AM.Dietary Choline Intake: Current State of Knowledge Across the Life Cycle. Nutrients. 2018 Oct 16;10(10).
(2) da Costa KA. Elevated serum creatine phosphokinase in choline-deficient humans: mechanistic studies in C2C12 mouse myoblasts. Am J Clin Nutr. 2004 Jul;80(1):163-70.
(3) Blusztajn JK. Neuroprotective actions of dietary choline. Nutrients. 2017;9(8).
(4) Taylor W. Choline: The Underconsumed and Underappreciated Essential Nutrient. Nutrition Today. 2018 53(6):240-253, November/December.
(5) Detopoulou P. Dietary choline and betaine intakes in relation to concentrations of inflammatory markers in healthy adults: the ATTICA study. Am J Clin Nutr. 2008 Feb;87(2):424-30.
(6) Millard HR. Dietary choline and betaine; associations with subclinical markers of cardiovascular disease risk and incidence of CVD, coronary heart disease and stroke: the Jackson Heart Study. Eur J Nutr. 2019 Feb 1.
(7) Vennemann FB.Dietary intake and food sources of choline in European populations. Br. J. Nutr. 2015, 114, 2046–2055.
(8) Naber M. Improved human visuomotor performance and pupil constriction after choline supplementation in a placebo-controlled double-blind study. Sci Rep. 2015;5:13188.
(9) Conlay LA. Exercise and neuromodulators: choline and acetylcholine in marathon runners.Int J Sports Med. 1992 Oct;13 Suppl 1:S141-2.
(10) Conlay LA. Decreased Plasma Choline Concentrations in Marathon Runners. N Engl J Med. 1986;315:892.
(11) Kanter MM. Antioxidants, carnitine, and choline as putative ergogenic aids. Int J Sport Nutr. 1995 Jun;5 Suppl:S120-31.
(12) Buchman AL. Plasma free, phospholipid-bound and urinary free choline all decrease during a marathon run and may be associated with impaired performance. J Am Coll Nutr. 1999;18:598–601.
(13) Jäger R. Phospholipids and sports performance. J Int Soc Sports Nutr. 2007 Jul 25;4:5.
(14) Valério DF. Early metabolic response after resistance exercise with blood flow restriction in well-trained men: a metabolomics approach. Applied Physiology Nutrition and Metabolism 43(3) · October 2017
(15) Lee CW. The Effects of Dietary Choline on Muscle Responses to Resistance Exercise in Older Adults. Journal of the American College of Sports Medicine Vol. 49 No. 5 Supplement S69
(16) Sandage BW. Choline citrate may enhance athletic performance. Physiologist. 1992;35:236.
(17) Elsawy G. Effect of Choline Supplementation on Rapid Weight Loss and Biochemical Variables Among Female Taekwondo and Judo Athletes. J Hum Kinet. 2014 Mar 27; 40: 77–82.
(18)Zeisel SH. Choline: an essential nutrient for public health. Nutr Rev. 2009 Nov;67(11):615-23.
(19) Penry JT. Choline: an important micronutrient for maximal endurance-exercise performance ? Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2008 Apr;18(2):191-203.

Prendi 3 doster (2550 mg) al giorno e mescola con acqua durante i pasti.

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Kéto Pesco-végétarien Sans biotiques Sans caséine Sans gluten Sans lactose Vegan Végétarien

La colina è essenziale per una buona salute. È collegato alle vitamine del gruppo B come molecola di alcol di azoto e svolge un ruolo essenziale nella neurotrasmissione e nella sintesi delle membrane cellulari (1).

In vista di questi meccanismi d'azione, ha molto funzione importante per il recupero dello sportivo.

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  • Kéto Pesco-végétarien Sans biotiques Sans caséine Sans gluten

    La colina è essenziale per una buona salute. È collegato alle vitamine del gruppo B come molecola di alcol di azoto e svolge un ruolo essenziale nella neurotrasmissione e nella sintesi delle membrane cellulari (1).

    In vista di questi meccanismi d'azione, ha molto funzione importante per il recupero dello sportivo.

Bon à savoir

La colina si trova principalmente nella carne. I vegetariani sono incoraggiati a integrarsi se stessi.

Cosa fa il prodotto

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Neurotrasmettitore essenziale


La colina è un precursore diretto dell'acetilcolina, un neurotrasmettitore che determina la forza di contrazione dei muscoli, aumenta l'efficacia dei movimenti muscolari.

Protezione epatica

La colina è importante per il fegato: le carenze di colina portano rapidamente al deterioramento della funzione epatica.

Composizione

Tutto in questo prodotto

Interazione con altri prodotti Nutrimuscle

  • colina che svolge un ruolo essenziale nella neurotrasmissione e nella sintesi delle membrane cellulari, esiste una sinergia tra colina nutrimuscle e creatina nutrimuscle.

    Questi due complementi sono perfettamente combinati, perché la colina migliora la ritenzione di carnitina mentre promuovendo la sua integrazione cellulare. Esiste quindi una sinergia positiva tra questi due integratori che si completano a vicenda (2).

    La colina aiuta anche la perdita di peso. C'è una buona sinergia con L-carnitina nutrimuscle e il bruciatore grasso nutrimuscle per massimizzare gli effetti della colina sul cast adiposo.

  • nessuna interazione negativa nota con altri integratori

A chi è il prodotto?

  • Abbiamo scelto Vitacholine® per la sua origine naturale, la sua forma stabile, garantendo un'elevata biodisponibilità.

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  • Comme tous les compléments de notre gamme, nous assurons le bon partage des informations de la provenance des fournisseurs d'une part, et de la qualité de la matière première d'autre part.

     Nous n'utilisons que des ingrédients haut de gamme, dont la qualité est garantie par les leaders mondiaux comme le groupe Balchem, producteur de notre choline L-Bitartrate.  

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