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Power beta-alanina Carnosyn®

Prezzo di listino 34,95€ Soit 145,63€ / Kg
Prezzo scontato / Kg 34,95€ Prezzo di listino / Kg 0,00€ Soit 145,63€ / Kg
  • Adatto per la dieta vegana
  • Aumenta la forza e la resistenza
  • Diminuisce l'acidosi
  • Il doser non è incluso nel barattolo di polvere da 240 g.
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Focus sur le produit

Focus sur le produit

è adatto per una dieta vegana;

Una presa da 800 mg di Carnosyn® induce un picco plasmatico di beta-alanina nel sangue in 30-40 minuti. L'aumento indotto da questa presa durerà circa 3 ore, il che suggerisce che è preferibile, per quanto possibile, moltiplicare le piccole prese durante il giorno.

Inoltre, Carnosyn® può indurre un piccolo formicolio temporaneo della pelle. Al fine di ridurre la loro incidenza, consigliamo di dividere le catture durante il giorno. In effetti, questi formicolio sono strettamente legati alla concentrazione di beta-alanina nel sangue. Più prendiamo la beta-alanina prendendo, più forte questo aumento, portando a formicolio.

prendendo micro dosi ad ogni pasto, minimizziamo il rischio di formicolio garantendo al contempo un contributo continuo della beta-alanina che promuove la sua conversione muscolare in carnosina.

Allo stesso modo, è consigliabile prendere il tuo carnosyn® con i pasti, in particolare quelli ricchi di carboidrati al fine di ottimizzare l'assimilazione.

Se bevi durante l'allenamento, il carnosyn® può essere collocato Nella bottiglia che ti consente di salire in dosaggio, mentre dividi le prese per lungo tempo. Paradossalmente, questi formicolio possono aiutare a sentire meglio i suoi muscoli contrarre in bodybuilding.

Si consiglia di prendere la beta-alanina carnosyn® con un pasto o un drink contenente carboidrati.

Tutti gli studi

"(1) Hoffman JR. Effect of High-Dose, Short-Duration ?-Alanine Supplementation on Circulating IL-10 Concentrations During Intense Military Training. J Strength Cond Res. 2018 Oct;32(10):2978-2981.

(2) Suzuki Y. High level of skeletal muscle carnosine contributes to the latter half of exercise performance during 30-s maximal cycle ergometer sprinting. Jpn. J. Physiol. 2002;52:199–205.

(3) Hoffman JR. Effects of ?-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance. Advances in Food and Nutrition Research 84, 2018, Pages 183-206

(4) Brisola GMP. Ergogenic Effects of ?-Alanine Supplementation on Different Sports Modalities: Strong Evidence or Only Incipient Findings? J Strength Cond Res. 2019 Jan;33(1):253-282.

(5) Ken-Ichiro T. Carnosine and Lung Disease. Curr Med Chem . 2020;27(11):1714-1725.

(6) Katarzyna KP. Carnosine and Kidney Diseases: What We Currently Know? Curr Med Chem. 2020;27(11):1764-1781.

(7) Boldyrev AA. Physiology and pathophysiology of carnosine. Physiol Rev. 2013 Oct;93(4):1803-45.

(8) Schön M. The Potential of Carnosine in Brain-Related Disorders: A Comprehensive Review of Current Evidence. Nutrients. 2019 May 28;11(6):1196.

(9) Sasahara I. The effect of histidine on mental fatigue and cognitive performance in subjects with high fatigue and sleep disruption scores. Physiol. Behav. 2015;147:238–244.

(10) Varanoske AN. Effects of ?-alanine supplementation on physical performance, cognition, endocrine function, and inflammation during a 24 h simulated military operation. Physiol. Rep. 2018;6:e13938.

(11) Shirotsuki K. The effect for Japanese workers of a self- help computerized cognitive behaviour therapy program with a supplement soft drink. BioPsychoSoc. Med. 2017;11:23. "

Prendi 4,2 g al giorno in un bicchiere di acqua minerale temperata (250 ml) distribuita durante i pasti.

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07:00

Colazione

12:00

Durante il pranzo

20:00

A cena

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Kéto Pesco-végétarien Sans biotiques Sans caséine Sans gluten Sans lactose Vegan Végétarien

La beta-alanina è un aminoacido non protale che funge da precursore per la produzione di carnosina. È solo una volta nei muscoli che la beta-alanina viene convertita in carnosina. Pertanto, maggiore è l'assorbimento della beta-alanina, più i muscoli producono carnosina.

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  • Kéto Pesco-végétarien Sans biotiques Sans caséine Sans gluten

    La beta-alanina è un aminoacido non protale che funge da precursore per la produzione di carnosina. È solo una volta nei muscoli che la beta-alanina viene convertita in carnosina. Pertanto, maggiore è l'assorbimento della beta-alanina, più i muscoli producono carnosina.

Bon à savoir

Si consiglia di prendere la beta-alanina carnosyn® con un pasto o un drink contenente carboidrati.

Composizione

Tutto in questo prodotto

Interazione con altri prodotti Nutrimuscle

  • La vitamina B6 aiuta i nostri muscoli a fare più carnosina. Esiste quindi una sinergia tra ZMB Nutrimuscle, Nutrimuscle Multivitamins e Beta-Alanina Carnosyn®.


    La caffeina tende a promuovere l'ingresso alla beta-alanina nei muscoli e quindi alla sua conversione in carnosina. Carnosyn® tende a potenziare gli effetti della caffeina sulla forza di contrazione dei muscoli. Esiste quindi un'interessante sinergia tra la beta-alanina carnosyn®, la caffeina naturale nutrimuscle e anche la bio booster di caffeina verde.

  • nessun antagonismo notevole.

A chi è il prodotto?

  • Beta-Alanine Carnosyn® addresses:

    to athletes to improve their performance in force and endurance sports (better congestion and better resistance to fatigue).
    to sedentary with a health perspective for its antioxidant and Effetti protettivi.

En savoir plus

  • Il est rare de connaître le nom des fournisseurs des matières premières des compléments alimentaires que l'on consomme. Pourtant, c'est primordial afin de s'assurer de la traçabilité du produit.

    Chez Nutrimuscle, nous n'utilisons que de la Bêta-Alanine Carnosyn® haut de gamme, produite par Natural Alternatives International. En octobre 1999, NAI délivre le premier brevet pour la poudre à libération instantanée CarnoSyn® bêta-alanine.

    NAI garantit que leurs produits répondent à des processus de contrôle rigoureux, certifiés par la Food and Drug Administration des États-Unis ainsi que par d'autres certificateurs réputés.

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